MuscleMeat

Wat eet je nu?

rijst met chicken
liter chocomel

zometeen sporten
 
Paar boterhammen met kipfilet en kalkoenfilet, 2 eieren en dan nog wat kwark met noten en lijnzaad.
 
Rip-eye steak met brocolli en knoflook boter :P
 
net op.. Rundervink met Rode kool met ui :)
 
ongeveer 400gram kipfilet en rosti rondjes uit de oven.
oja een lepel majolijn
 
post workout: halve mueslireep, wheyshake.

Zometeen lekker chili con carne klaar maken...
 
50 gram bruine rijst met zo'n 100 gram peultjes in knoflook/soja met een mooi gemarineerd entrecote met gember/chili/koriander/ketjap en sesam.
 
Kon amper een beetje soep naar binnen lepelen..... last van mijn darmen. Ik heb echt helemaal geen trek. Ah wel, zal wel weer over gaan.
 
kwark met een shitload aan lijnzaad (khad geen nootjes meer :S)
 
turkse (zoete) koffie.
 
mocca-chinno van bsn met waterrrr en een viscapsule mmmmmmm :)
 
kwark en nu slapen xD
 
Lekker bord macaroni gehad :meal:
zo kwark daarna een lekkere NP shake
 
kwark, derde pot vandaag :P
 
kwark met whey.
 
NightProtein met een schep whey delicious kokos - blijft een goede combi! (voor de smaak)
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

Mayhooom
Meedenken over voedingsschema
2
Reacties
22
Weergaven
5.366
Under The Stairs
U
I
Advies ''skinny fat'' eetschema
Reacties
3
Weergaven
2.718
Ano_081222
A
T
Voedingsschema tips/aanvullingen/feedback
Reacties
18
Weergaven
2.773
marina1975
marina1975
Bs158p
Mijn voeding schema
Reacties
2
Weergaven
816
Bs158p
Bs158p
J
mijn voedingsschema (zeer laag budget tijdelijk)
Reacties
2
Weergaven
1.659
joph
J
Terug
Naar boven