Wat eet je nu?

[Lennart010]

kwarktaart

 

[Masterhit]

tonijn

 

[Ironmind]

19:30| 4 br boterhammen met kipfilet.., kan niet wachten tot ik straks thuis mn heerlijke choco whey/kwark/water shake mag weg drinken..........

 

[Ano_80_1]

Hmmm.... honger....

 

[Lennart010]

Hmmm.... honger....

Klik om te verkleinen...

eten eten eten

Nu normale kwark ipv kwark taart... daarna slapen.. dit wordt eens wat anders dan de nachtelijke uurtjes.. morgen al om half 8 bij de gym om te knallen

 

[peetjuh83]

19:30| 4 br boterhammen met kipfilet.., kan niet wachten tot ik straks thuis mn heerlijke choco whey/kwark/water shake mag weg drinken..........

Klik om te verkleinen...

Lekker
Ik kan niet meer wachten en ga die heerlijke shake nu al nemen...
Ben echt moe van me dagje rust dus duik me nest zo al in.

 

[Nishikigoi]

Kwark.

 

[Ironmind]

Lekker
Ik kan niet meer wachten en ga die heerlijke shake nu al nemen...
Ben echt moe van me dagje rust dus duik me nest zo al in.

Klik om te verkleinen...

Lucky you! Heb giga honger, doe chips lonkt hier op werk, maar pak niks
23:00 de auto in om 23:40 mn shake (eindelijk weg te zuipen....) neem er denk ook nog een halve (150/200gram) broccoli bij

Focking lange dag, 06:05 wakker, om een uurtje later te lopen, morgen zelfde verhaal

 

[Ano_80_1]

eten eten eten

Nu normale kwark ipv kwark taart... daarna slapen.. dit wordt eens wat anders dan de nachtelijke uurtjes.. morgen al om half 8 bij de gym om te knallen

Klik om te verkleinen...

Iets met cutten...
*wilskracht!*

nog 20 minuten, dan NP & Whey delicious kokos
en wellicht wat cardio

 

[sdhbuilding]

kwark met 50gr cacao (best bitter btw )

 

[Ironmind]

Iets met cutten...
*wilskracht!*

nog 20 minuten, dan NP & Whey delicious kokos
en wellicht wat cardio

Klik om te verkleinen...

Ik zou eerst wat buikspieren pakken voor die nacht cardio

 

[De lauwwste]

Pistolekes

 

[kenneR]

shake + havermout dan bed in morge nieuwe week! knalle baby

 

[Bullet Com]

brinta

 

[Robke78]

zo dadelijk mijn tupperware bakje met volkoren pasta, tonijn en ei openen ...

 

[Lennart010]

3 boterhammen pindakaas
1 stukje ontbijtkoek
bakje yoghurt met muesli

Let's go to the gym

 

[peetjuh83]

havermout ,magere yogurt ,gebroken lijnzaad en een banaan.

 

[Yoshuba]

Havermout!

 

[imac62]

4 boterhammen met vijgen
banaan
lepel pindakaas
200 ml water met 30 gr whey

 

[Ano_80_1]

havermout met appel en vanillewhey, en een sinaasappel