AndroidHealthClinic

Wat eet je nu?

kwark, gewoon omdat het kan :P
 
1 kippenbout met mayo :lick:
 
Zometeen lekker aan de kwark - ja: LEKKKER ja!
 
ik geniet eigenlijk altijd van mn bakje kwark.. Melkan Franse Kwark momenteel, wissel af met Melkan Magere kwark, al heb ik die al een tijd niet meer gehad, ik stop hem altijd in de vriezer een uurtje en een half en dan istie een beetje ijzig, wel lekker, net een danone ijsje..

Nu:
60 gram Notenmix
450 Gram Kwark
 
3 eieren met vies droog kapje en oud brood want brood was op :o
 

:barf: :D

Ik wil ook een keer gaan KETOOEN.. Lijkt me een leuke ervaring, en lekker.. veel vetten eten.. Worst.. Mayo.. Vette Vis, Noten.. Kwark

Baloo heeft een heel mooi stuk geschreven:
http://forum.dutchbodybuilding.com/f53/ketogeen-dieet-217517/

Keto is als je vet wilt kwijtraken, jij moet het eerst zien op te bouwen ;)

:roflol:
 
havermout met whey - appels zijn op :(
 
Havermout, magere yogurt, gebroken lijnzaad,beetje whey en een banaan
 
2 boterhammen kipfilet + appel
 
0,5 l brinta + 0,5 l melk
 
3x boterham, wat pindakaas en een appel
 
Nog steeds Kip.
 
Terug
Naar boven