Wat eet je nu?

[Marcel 78]

450gr aardappelen
250gr zalm
liter melk
300 gr yoghurt
100 gr sla met dressing
500 gr kwark
45 gr honing
15 gr kokos

het kotsen staat me weer nader dan het lachen, vooral gezien dit binnen 1u naar binnen is gegaan. maar welweer een lekkere pwo.

Klik om te verkleinen...

knap gedaan hoor

 

[Ironmind]

Oh, wat verlang ik toch naar mn shake straks....., nog 1,5uur..

 

[gasgitaartje]

5 cracottes met 100 gr kaas

 

[nightfly]

brood met kipfilet

 

[sgt]

voorlopig een koffietje,dadelijk brinta,rijstvlokken en whey.

 

[*Zippie*]

Ja goede vraag, ik heb een beetje honger, maar moet zo gaan slapen..

 

[Bullet Com]

nog effe 5 ei-eiwitten naar binnen werken voor dat we weer naar school gaan..

 

[jerney]

een plak Milner 30+ en een eetlepel pindakaas

 

[Iron addict]

Muslireep

 

[mikeo26]

brinta, en ff pak chocomel moet energie hebben

 

[Bullet Com]

terwijl iedereen me raar aankijkt en een leraar vraagt wat het is..

45 gram brinta met 300 ml/gram yoghurt in een tupperware bakje ( wordt zo hard dat je het een uur ondersteboven kunt houden zonder dat het beweegt )

 

[HB89]

Ik eet echt moeilijk weinig vergeleken met de meeste hier, jullie zijn vast blij met jullie snelle stofwisseling haha.

Ontbijt was net 1 snede met pindakaas en 250gr kwark + 2 scoops whey en 300ml water (whey door de kwark, niet in het water)

 

[Rah Rah Man]

terwijl iedereen me raar aankijkt en een leraar vraagt wat het is..

45 gram brinta met 300 ml/gram yoghurt in een tupperware bakje ( wordt zo hard dat je het een uur ondersteboven kunt houden zonder dat het beweegt )

Klik om te verkleinen...

Haha, brinta is blijkbaar voor de meesten (niet bb) een raar ding.
Ik had het eens klaargemaakt met wat melk en ging dan terug naar mijn vriendin en haar eerste woorden waren: 'Eikeeeees, wa is da'. Ik liet ze daarna eens proeven en dan zei ze: 'Zoo vuil, da smaakt precies naar karton'

 

[Foldinator]

Een banaan en een bak kwark......

 

[gta4jwz]

niks,

 

[Rah Rah Man]

5 boterhammen met 300 gram kip.

 

[porterhouse]

Dikke Iso gainer met albona granen ontbijt, voor dat ik zo ga trainen.

 

[sdhbuilding]

Haring met eieren en uitjes

 

[porterhouse]

Haring met eieren en uitjes

Klik om te verkleinen...

 

[sdhbuilding]

Haahaha, ja moet wat met me keto