Wat eet je nu?

[mikeo26]

ei met tomaat

 

[Marcel 78]

1 knakworstje, havermoutpap, glas fruitontbijt 30 gram whey isolaat

 

[molenaar d]

2 boterhammen pindakaas+kip
bord paella

 

[Lustig]

blikje tonijn, kip staat alweer in de marinade (ketjap manis)
die gaat ik over halfuurtje maar eens klaarmaken

 

[bruiltje]

2 Boterhammen met pindakaas en een halfe liter groene thee

 

[Dressed Black]

33 ei eiwitten per dag + 8 eidooiers+ 45 gram eiwitpoeder! hoe lang wil jij nog leven? overigens eet jij denk ik iets van een 700 gram eiwit per dag, sterk

Klik om te verkleinen...

Dierlijke eiwitten zijn iets van een 400 gram per dag, kan best natuurlijk.

 

[Tomterror]

4 boterhammen met pindakaas en 0,5 liter melk jammie jammie jammie

 

[sdhbuilding]

ei met mozerella

 

[Marcel 78]

16.00 uur, dus cup a soup met vijf boterhammen

 

[riggard]

30 gr protein 90
appel

1 liter yoghurt
175 gr havermout
beetje kaneel erdoor

 

[mikeo26]

150gr zilvervliesrijst
250gr kipfilet

zo traine

 

[Ruud0111]

Net me moeda chinees gehaald

Bruut veel gegeten

Babi-pang-gang (ofzo)
Foe-jong-hai ( ofzo)
en van die rijst

was best lekker

 

[Yoshuba]

Nu ga ik biefstuk met broccoli en ebly eten, smakelijk!

 

[kenneR]

rijst met kip & provenciaalse saus
whey shake

 

[riggard]

450gr aardappelen
250gr zalm
liter melk
300 gr yoghurt
100 gr sla met dressing
500 gr kwark
45 gr honing
15 gr kokos

het kotsen staat me weer nader dan het lachen, vooral gezien dit binnen 1u naar binnen is gegaan. maar welweer een lekkere pwo.

 

[mikeo26]

tuinbonen
aardappelpurree
gehaktballen

een of andere vage soep

appelkanneel vla

 

[Marcel 78]

pannenkoeken

 

[porterhouse]

aardappel pannenkoeken.

 

[sdhbuilding]

pakje kalkoen met maynaise

 

[wazzup]

Boerenbrok met een wortelsalade.