Wat eet je nu?

[sdhbuilding]

Zalm en kben moe van al die carbs :O

 

[mikeo26]

2 boterhammen met 100gr zalm
100gr zilvervliesrijst 100gr kipfilet
beker melk

 

[tunux]

Tonijn+cashew+ketjap hmmmm!!

 

[Bullet Com]

60 gram havermout/oats
met 280 gram yoghurt
met 20 gram appelmoes net even toegevoegd

 

[mikeo26]

brinta en wat brood met zalm

 

[peetjuh83]

havermout, magere melk, gebr lijnzaad, whey en een fruit shot.

 

[Yoshuba]

Kabeljauwfilet met bloemkool en ebly, smakelijk!

 

[GnB]

Boterham met een heel pak kipfilet erop. Lekkerrr

 

[Foldinator]

Net 2broodjes pindakaas (met nootjes ) naar binnen gewerkt..

 

[mikeo26]

ff veel gegeten dan kan ik er weer ff tegen aan.

200gr zilvervliesrijst
200gr kipfilet
3 hele eieren + 3 boterhammen
100gr zalm (uit blikje) + 3 boterhammen
200ml melk

ff uitgerekent is een maaltijd van bijna 1800 kcal haha

 

[Minotaures]

Rijst, aardappelen en rundvlees. Easy and simple.

 

[Fite]

brinta/bambix mix met magere melk

 

[Ano_72_1]

Grote bak Sushi, meeste zalm en Tonijn.
Standaard op zaterdag.

 

[M powerr]

Niets.

 

[Rah Rah Man]

Brinta met kwark

 

[wazzup]

Gebakken meerval (oh, dat was zacht en smaakvol !), met een salade van cherry tomaatjes (de laatsten uit eigen tuin !) met een gesnipperd uitje en een Italiaanse dressing.

 

[tremendes]

Uuuuhh...big mac, quarter pounder, kipnuggets en een mac flurry

En als toetje een punt appel kruimelvlaai

Maar vandaag is junkdag hoor...

 

[Foldinator]

Uuuuhh...big mac, quarter pounder, kipnuggets en een mac flurry

En als toetje een punt appel kruimelvlaai

Maar vandaag is junkdag hoor...

Klik om te verkleinen...

Bon ape tiet

 

[tremendes]

Bon ape tiet

Klik om te verkleinen...

Thnx hehehe..

 

[Ruud0111]

Kwark ! zoals het hoort