MuscleMeat

Wat eet je nu?

5 volkoren boterhammen met o.a kipfilet, kaas en casselerib! :thumbup:
 
Honger...
zometeen kip met brocolli, rijst en wat Heinz Balanz.
 
Zometeen een bal gehakt met broccoli, straks naar de markt voor gegrilde kipkarbo's en vanavond een Zeedijkje pakken :D
 
Brood met kipfilet, ongezouten pinda's weggespoeld met een halve liter melk :D
 
Halve liter thee. Niet groen dit keer.
 
koolvis in boemboe gegaard, rijst en boontjes.
 
150g havermout, 3scheppen whey een banaan en een halve liter melk in men shake-beker. Een shake 4 champs dus :cool:
 
Paar van die blokjes kaas :)
en water....
 
150gr rijst.
 
Bloemkool met biefstuk

346u7ax.jpg
 
Waarom zit ik toch zo vol? :D
 
kip:thumbup:
 
Kwark met fruitsap
 
roerei
 
Net lekker rijst met tonijn in tomatensaus en broccoli op - damn wat had ik een honger!
 
3 mexicano's ! lekker ff ongezonde rotzooi naar binnen werken :D
 
Rotzooi:
2 hamburgers, 1 kipkorn, 1 naziblok en 1 kipkorn.

Gezond:
Bordje groente

Spoelmateriaal:
Water en 1 blikje bullit

Had er vandaag zin in, shame on me. :o
 
banaan
 
zometeen lekker aan de volgende maaltijd met tonijn, rijst en roerbakgroente.
:meal:
 
Terug
Naar boven