Wat eet je nu?

[Foldinator]

Ik ga zo lekker aan de eieren....

 

[Ano_80_1]

rijst, broccoli, kipfilet en wat Heinz Balanz.

 

[el smurfo]

blikje tonijn, 140 gram = 185,78 kcal
tiger roll (tijgercake) 300 gram = 1230 kcal
= 1416 kcal ongeveer :')

 

[jerney]

2 smeuiige gegrilde kipkarbo's

 

[Ano_80_1]

Pul thee.

Damn, wat zit ik vol van die bak rijst / tonijn / brocolli / ketchup !

 

[Aesthetic]

Tijd voor kwark en nootjes en dan lekker slapen

 

[Foldinator]

Ik ga zo lekker aan de eieren....

Klik om te verkleinen...

En NU een vol bord rijst.......

 

[Ano_80_1]

Lunch was Diet Shake (en een bitterbal )
(promotiepraatje liep uit)

zometeen lekker rijst met roerbakgroente en tonijn. Ketchup is op
(straks boodschappen doen, als pakketje van XXL binnen is)

 

[porterhouse]

Bakje Bamisoep met 2 broodjes bapao

 

[The Xtralarge]

5 eieren gebakken om brood met ketchup

 

[jerney]

een gegrilde kippenbout

 

[Melonz]

spaghetti xd

 

[wazzup]

zuurkool

met rode ui, tomatenpuree, thym en met een beetje geraspte kaas

 

[jerney]

Griekse salade van de AH opgetuned met hardgekookt ei en walnoten.

 

[calcification]

Brinta, melk, kaneel en klaar !

 

[Ano_80_1]

the same breakfast: havermout, appel, whey, gebroken lijnzaad & zemelen.

 

[Foldinator]

Mijn wasa lijnzaad crackers met kaas
en natuurlijk een half liter jus de orange...

 

[eViNCaR]

Tonijnmoot in Olijfolie op meergranenbrood

 

[Anoniem_1989_9]

Post WO #1: +/- 30 gram dextro/20 gram whey/5 gram bcaa/kaneel
Post WO # 2: 115 gram rijst/ mix voor mie van gisteren, met kip en saus en shit ui ofzo. Niet mijn ding iig

 

[porterhouse]

bamiesoepje met stuk kipfilet