Wat eet je nu?

[sdhbuilding]

Ja, doe maar in Rdam en wel lkkr goedkoop he!

 

[Ruffryder16]

2 bakjes van mora 1 met kip en 1 met van die gehaktballetjes, en 6 bruine boterhammen

 

[ectorob]

kwark en zo lekker meuren in me nest

 

[Maarten1230]

kwark en zo lekker meuren in me nest

Klik om te verkleinen...

Me 2! xD

 

[Sander653]

8 broodjes pindakaas
liter melk

 

[patmuscle]

rijst met zalmfilet

 

[Gauner]

8 broodjes pindakaas
liter melk

Klik om te verkleinen...

Lekker vet worden?

 

[Tokkelboer]

300 gram gekookte rijst met panga filet van 150 gram + eetlepel olijf olie.

 

[sdhbuilding]

50gr brinta met cacao en magere melk en pompoenpitjez
whey
en kip met sperziebonen met tauge ^^

 

[porterhouse]

Rijst, wortels en kiphaasjes.

 

[Maarten1230]

Gebraden kip met salade en zoete aardappel. Mmmm

 

[Sander653]

mag best, meer reden om niet te vergeten om morgen de gym in te gaan!

---------- Toegevoegd om 21:30 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 21:29 ----------

en kwark nu trouwens

 

[sdhbuilding]

80gr havermout met blauwbessen
whey met cacao en kaneel
een ei

 

[Chaosed]

Bruin broodje kipfilet en thee...

 

[666devil]

100gr tonijn, ei-eiwit & 20gr ongezouten pinda's

 

[Maarten1230]

Mss een stomme vraag, maar als jullie zeggen 'bruin broodje met bv kipfilet', wat voor broodje is dat dan? En hoeveel gram is het ongeveer? =p

 

[1987Sander1987]

Dalijk een shakie + bakje zalm (heb ik wel trek in) en 2 bammetjes

 

[Nishikigoi]

Net een brinta-whey shake op met een broodje bapao als ontbijt.

 

[Einstein]

100 gr havermout 500 ml melk + 40 gr whey.

 

[Iron addict]

EEN POWERRBAR EN WAT CREA met WATER