Wat eet je nu?

[Terror Hennep]

10 walnoot-halfjes
500 gram kwark
Paar visoliecaps

 

[porterhouse]

bakje peacan noten en thee met honing

 

[Ruffryder16]

500 gram kwark en dan slapen

 

[sgt]

5eitjes,2hele 100gr brood en 30gr isolaat

 

[Terror Hennep]

1 banaan, 40 gram supreme gainer en 0,3L vetloze melk met 40 gram whey delicious.

 

[kareldeboer]

broodje pindakaas hiphoi

 

[Klingon]

Restje witte bonen van gisteravond.

 

[de Tank]

4 boterhammen met cashewnotenpindakaas! Hmmmm..!

 

[molenaar d]

bakkie koffie

ga maar ns iets te eten zoeken, heb ff nachtje bij mn ouders getukt dus het is te hopen dat ze wat geschikts in huis hebben

 

[Chaosed]

Water

 

[molenaar d]

update: gelukt

lekker knapperig donkerbruin broodje
80 gr kaas
1 biefstuk van 150gr

 

[Dawg3]

2 sneen bruinbrood
1 eetlepel mayonaise
100 g (1 pak) kalkoenfilet lidl
plakjes komkommer

ga straks weer dit bouwen maar dan een ei of 2 gekookt er bij als het er allemaal nog tussen past

ook in de supermarkt kijken voor dikker gesneden brood of afbak volkoren brood waar ik olijfolie op kan smeren zonder dat mn brood zompig wordt

erg lekker dit!

 

[patmuscle]

200 gram rijst met 1 blik tuna

 

[Tokkelboer]

200 gram kipfilet + 100 gram rijst(afgewogen voor het koken) en 100 gram wortel.

 

[wazzup]

Bloemkool met biefstuk

 

[Nishikigoi]

3 Tosti's van bruin brood met kaas, brinta-whey shake en een sterke kop koffie.

 

[porterhouse]

Pindasoep van gister, en vreet ook de kouseband op. ssssst

 

[1987Sander1987]

4bammetjes, 2 met kipfilet

 

[de Tank]

en die andere 2?

 

[1987Sander1987]

correctie 5 bammetje, 3 met pasta en 2 kipfilet