Wat eet je nu?

[Japio]

Noten met brinta lijkt me echt smerig, is dat een normale combo of?

Klik om te verkleinen...

Vast niet, heb ik geen idee van. Het is wel een gezonde combo, en ik hoef toch niet uit te leggen waarom?

 

[the mister T]

300gr macaroni+ 200 gr gekruide kip + 1L healty people

 

[wazzup]

eitje van vanmiddag

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

 

[quifix]

eitje van vanmiddag

*pic*]

Klik om te verkleinen...

Hmmm, ziet er heerlijk uit!

 

[Bia]

Vast niet, heb ik geen idee van. Het is wel een gezonde combo, en ik hoef toch niet uit te leggen waarom?

Klik om te verkleinen...

Een tonijn+kwark shake is ook een gezonde combo, hoef vast ook niet uit te leggen waarom dat een gezonde combo is toch?

 

[KIKO]

eitje van vanmiddag

[Link niet meer beschikbaar]

Klik om te verkleinen...

Zoiets ga ik ook proberen, ziet er super uit!

 

[ThomasQ]

220 gr kip + x gram rijst (geen idee hoeveel) + 2 halve perzikken + water

 

[daniel20]

witvis + silverrijst + sla, augurk, tomaat, komkommer etc.

 

[Bia]

eitje van vanmiddag

[Link niet meer beschikbaar]

Klik om te verkleinen...

Wat zijn de ingrediënten, wil dat ook een keer maken..

 

[wazzup]

Wat zijn de ingrediënten, wil dat ook een keer maken..

Klik om te verkleinen...

ehm.. ui, knoflook, wat aubergine die HEEL erg nodig op moest (echt met schimmel erop enzo), een restje wokgroente, 3 eieren en wat ham dat op moest. zout, peper en een eetlepel tacosaus oh en een beetje kaas (en toen waren de restjes in de koelkast wel op ... nou op wat zuurkool na, maar dat leek me niet gepast)

 

[quifix]

200gr kip + 100 gr tomatensaus (pure tomaten, geen suikers oid toegevoegd) + mojo verde + oregano (dit maakte 't helemaal af )

 

[KIKO]

ehm.. ui, knoflook, wat aubergine die HEEL erg nodig op moest (echt met schimmel erop enzo), een restje wokgroente, 3 eieren en wat ham dat op moest. zout, peper en een eetlepel tacosaus oh en een beetje kaas (en toen waren de restjes in de koelkast wel op ... nou op wat zuurkool na, maar dat leek me niet gepast)

Klik om te verkleinen...

Haha zolang het nog smaakt kun je gerust wat van alles bij elkaar gooien.

 

[wazzup]

Haha zolang het nog smaakt kun je gerust wat van alles bij elkaar gooien.

Klik om te verkleinen...

de al te slechte plekjes er vanaf snijden en klaar

Nu: tomatensoep met kokos (bijna kokossoep met tomaat)

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

voor recept: http://www.la-cucina.be/?page=recept&id=370
maar dan met kipfilet uiteraard
en niet gepureerd
en met kruidenbouillonpoeder

 

[IIcon]

125gr tonijn, 75gr cottage cheese, augurken

 

[vrounieluutje]

stront met spinazie

 

[Mars Mannetje]

200 gr kip + 150 gr rijst + 50 gr nootjes.

 

[vrounieluutje]

Nootjes

 

[Lorenzzzz]

kwark

 

[Rybeara]

- kommetje verse witloofsoep
- 5sneetjes bruin brood met 125gr kalkoenfillet
- 4 rauwe wortels

Sta met nachtdienst vandaar zolaat nog die carbs

 

[Japio]

Zilvervliesrijst met een notenmelange en f*cking 400 (!!) gram gekruide koolvisfilet.

[afbeelding niet meer beschikbaar]

Bevat 74 gram van de beste eiwitten.