Fitness Seller

Wat eet je nu?

kikkererwten ! (7.5 gram eiwit per 100 gram)
en rijst heeft ook 7 gram per 100 gram.

tezamen nog een volledig amino-profiel ook.

---------- Toegevoegd om 13:35 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 13:33 ----------



Huh welke ?

Dat 30 jaar oude bingo-bestek ?

Of dat setje van Jean de Bouvrie (DAT is inderdaad een vet setje IMO (mag ook wel voor dat geld))

Of dat setje uit dienst (PSU).

geen idee maar je heb altijd van dat oude bestek met overal kleine krasjes lijkt wel beetje dof

Vind wel nice lol, old school
 
Zilverliesrijst en kipfilet.. SSDD..
 
brood met kip
 
4 sneetjes bruin brood met leverworst
bakje makreelfilet ongeveer 90 gr
shake rice & protein, laatste vier scheppies v/d emmer :(
en nog halve liter melk erna
 
bami met sateh

[Afbeelding niet meer beschikbaar]
 
bami met sateh

[Link niet meer beschikbaar]


nom nom!!

-----------------------------------------------------------------

20110113_001.jpg
 
Zie hier, mijn perfect gebakken pangasiusfiletje met heerlijke kruiden. Geserveerd met wat rijst en cashewnoten. En speciaal voor Wazzup heb ik de volledige bestekset goed neergelegd. :)

[afbeelding niet meer beschikbaar]

OJA EN KOMKOMMERSALADE!:trollface:
 
Ziet er goed uit bro, erg lekker hehe.

Rijst met tonijn, wat groenten, shake + appel en banaan.
 
Broodje makreel, kibbeling, kleine gamba's en gebakken mosselen.:)
 
broodje doner uit magentron en 0.5l melk
 
Terug
Naar boven