MuscleMeat

Wat eet je nu?

Zo meteen koffie+whey+brinta

Like a boss!
 
broodje pindakaas + havermout

Like a boss!
 
125gr pasta met ketchup en kaas, en eiwitshakie
 
Rijstwafels met kip:D
 
Appeltje

[Afbeelding niet meer beschikbaar]
 
200 gram rijst
200 gram kip
100 gram spinazie

net op

LIKE A HUGE ASS BO$$
 
100gr spinazie maar??
 
banaan + rijsttaartje + wheyshake met magere melk
= pre-workout-meal (borst-tric)
 
Laatst bewerkt:
me moeder maakt rijst met kipvleugels en salade fuaarkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

zo eten en knallen in de gym fuarkkkkkkk im so pumpeddddd , dat dere celltech is kicking innnnnnnnnnnnnnn
 
Bord curry met een beetje tonijn

2i87ogo.jpg
 
Avondeten en pre workoutmeal:
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
150gr volkoren pasta
Scampies
groene en gele paprika
2 tomaten
tomatenpuree
gekruid met peper, sambal en curry
(heb nog zo'n gevuld bordje gegeten uiteraard).
 
Arroz a la Mexicana

15cc1o7.jpg


(zilvervlies)rijst, ui, knoflook, tomatenpuree, tomaten, bouillonpoeder, Spaanse peper, gemengde Mexicaanse groente (diepvrieszak van de Lidl) en kipfilet met kipkruiden. Oh ja e een klein beetje samba omdat ik te weinig spaanse peper er in gedaan had en ik het niet heet genoeg vond)

Oh ja en wat zevenblad (AKA tuindersverdriet, ****ing onkruid)
 
Laatst bewerkt:
Ziet er weer heerlijk uit wazzup!
 
toppie wazzup, en ik heb je niet eens te hoeven vragen naar wat het allemaal is, je leert het al :thumbs:
 
yummi yumm wazzup!
 
2 haringjes met uitjes :lick:
 
Terug
Naar boven