Wat eet je nu?

[free]

750 gr tonijn salada waarvan:

336 gr tonijn
100 gr magere yoghurt

En de rest is sla/tomaat/ui/komkommer

Beetje basillicum en peper, maar helaas smaakt het nog steeds best laf.

Klik om te verkleinen...

mss wat cayenepeper bijdoen?
dat smaakt wel door

 

[Drew]

mss wat cayenepeper bijdoen?
dat smaakt wel door

Klik om te verkleinen...

Ik zal het vanmiddag even proberen.

 

[free]

Ik zal het vanmiddag even proberen.

Klik om te verkleinen...

wel zien da je niet te veel neemt
want heb juist geproefd en is super pikant en brand snel

 

[wazzup]

Ik zal het vanmiddag even proberen.

Klik om te verkleinen...

sambal wil ook wel eens helpen

(maar om eerlijk te zijn doe ik er soms wel eens wat tonijn-salade (of zelfs krab salade) uit een doosje bij. een klein beetje doet al wonderen)

 

[free]

energie reep

 

[Machete]

1 theelepel pindakaas
150gr broccoli
1 ananasschijf
100gr zilvervliesrijst
1 tonijn moot

 

[daniel20]

whole pasta meal + chicken

 

[bertone10]

Kip met salade

 

[Machete]

250gr pangasiusfilet
75gr zilvervliesrijst
1 tomaat

 

[free]

whey shake

 

[Rybeara]

Mijn avondeten:
Koude schotel, teveel ingredienten
Alles vers en zelf gemaakt;
tonijnsla
salsa
tomaat garnaal
gerookte zalm
gekookt eitje
komkommer
ijsbergsla en mesclun

 

[wazzup]

Mijn avondeten:
Koude schotel, teveel ingredienten
Alles vers en zelf gemaakt;
tonijnsla
salsa
tomaat garnaal
gerookte zalm
gekookt eitje
komkommer
ijsbergsla en mesclun

Klik om te verkleinen...

Zelfgemaakte salsa ? Nice !

 

[AbFab]

Pasta met saus van spinazie en geroosterde amandelen.

 

[bertone10]

Whey shake nr 2

 

[Dwaasjuh]

spaggeti, groente, mager rundergehakt en tomatensaus, samen met komkommer en 1/4 augurk

 

[Sannee]

Toenstraks gegeten na m'n training

150 gr mediterraans gemarineerde steak
125 gr snijbonen met nootmuskaat
150 gr maïs

Was erg lekker.. Die steak zou ik iedere dag wel willen eten mmm.

 

[xkocer]

Toenstraks gegeten na m'n training

150 gr mediterraans gemarineerde steak
125 gr snijbonen met nootmuskaat
150 gr maïs

Was erg lekker.. Die steak zou ik iedere dag wel willen eten mmm.

Klik om te verkleinen...

Waar heb je dat bord gekocht?

 

[Machete]

80gr walnoten.

 

[quifix]

Marco, welke salsa is dat ?

 

[KeesNaNa]

niks. k*tcut.