Rybeara
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 mei 2009
- Berichten
- 2.395
- Waardering
- 113
Wat eet je nu?
- Topic starter AnaboliC
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 40.622
- Weergaven 1.299.290
- Volgers 921
free
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 jun 2010
- Berichten
- 3.003
- Waardering
- 167
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 74kg
- Vetpercentage
- 12%
bwa ik kook bijna niet, maar ik kan wel meestal mijn pan trekken ze.
zijn allemaal gemakkelijke dingen die wel lekker zijn. je moet het ook maar is proberen he, wedden dat het je lukt?
---------- Toegevoegd om 14:59 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 14:58 ----------
Heb een tijdje niet kunnen posten op dbb,
bij deze nog maar eens een fotootje
Pre workout:
Kwark met aardbeien
(of op zijn mechels, platte keis me jeirbezen
da laatste versta ik beter.
ot: rode bietjes in de blender 120 g + groentensap
+vit c
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 21 mei 2007
- Berichten
- 18.794
- Waardering
- 3.529
free
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 jun 2010
- Berichten
- 3.003
- Waardering
- 167
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 74kg
- Vetpercentage
- 12%
hehe wazzup ja.... ik niet, ik kan niet koken als ik de gerechten van wazzup zie.
ot: energie reep voor het trainen want kvoel mij meestal zo moe.
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 2 mei 2003
- Berichten
- 34.296
- Waardering
- 1.446
- Lengte
- 1m89
Ik dacht dat we dat al aan het doen waren hier in deze thread ?
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 18.160
- Waardering
- 1.793
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 117kg
Ja, maar je houdt het recept voor je ! Met plaatjes kan ik niet koken, dat wekt bij mij alleen lust gevoelens op
- Lid sinds
- 2 mei 2003
- Berichten
- 34.296
- Waardering
- 1.446
- Lengte
- 1m89
Ja, maar je houdt het recept voor je ! Met plaatjes kan ik niet koken, dat wekt bij mij alleen lust gevoelens op
Op verzoek lever ik wel eens een lijstje met ingrediënten aan.
OT: yoghurt met rozijnen en kokos (en een theelepel psyllium husks)
Laatst bewerkt:
free
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 jun 2010
- Berichten
- 3.003
- Waardering
- 167
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 74kg
- Vetpercentage
- 12%
Ja, maar je houdt het recept voor je ! Met plaatjes kan ik niet koken, dat wekt bij mij alleen lust gevoelens op
het waren 3 geklutste eieren met 100 g spek en 4 a 5 kleine trostomaatjes ( waren heel klein maar niet zo klein dan kerstomaatjes)
afwerken met pepermolen en verse peterselie. (geen zout aangezien het spek al erg zout is) gebakken in olijfolie. heb ik opgegeten met volkorenbrood en wat sojaboter.
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 21 mei 2007
- Berichten
- 18.794
- Waardering
- 3.529
xkocer
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 mrt 2010
- Berichten
- 1.299
- Waardering
- 64
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 21 mei 2007
- Berichten
- 18.794
- Waardering
- 3.529
xkocer
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 mrt 2010
- Berichten
- 1.299
- Waardering
- 64
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 12%
Otherwizethen
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 20 apr 2011
- Berichten
- 1.819
- Waardering
- 82
Heb je een lactose allergie?
---------- Toegevoegd om 17:02 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 17:00 ----------
---------- Toegevoegd om 17:04 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 17:02 ----------
Welke zalm eet jij?
Ik koop mijn eten zelf en zalm is best duur
.- Lid sinds
- 21 mei 2007
- Berichten
- 18.794
- Waardering
- 3.529
Welke zalm eet jij?
Ik koop mijn eten zelf en zalm is best duur
Atlantic Wild Salmon, dus wilde zalm, niet van die te vette (en duurdere) restaurant zalm zegmaar, deze is wel minder lekker, minder smaak en taaier maar wel iets betere voedingswaardes (voor zover je je daar druk om maakt)
---------- Toegevoegd om 17:05 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 17:05 ----------
nice dubbel post btw
Otherwizethen
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 20 apr 2011
- Berichten
- 1.819
- Waardering
- 82
thanks, ja goed he
free
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 jun 2010
- Berichten
- 3.003
- Waardering
- 167
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 74kg
- Vetpercentage
- 12%
Heb je een lactose allergie?
---------- Toegevoegd om 17:02 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 17:00 ----------
---------- Toegevoegd om 17:04 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 17:02 ----------
awel ze hebben mij jaren geleden gezegt dat ik idd geen zuivel producten mocht eten omdat ik allergisch ben voor zuivel.
ik heb dus jaren alpro soja gedronken en gegeten.
nu dachten ze dat ik een glutten alergie had ook.
ik over tlaatst naar de kliniek mijn bloed laten trekken
en nu blijk ik niet allergisch te zijn, niet voor zuivel en niet voor glutten,
ik begrijp er niks van want ik heb bijna alle simptomen.
en nu eet en drink ik meestal nog altijd soja van gewoonte.
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 14 apr 2010
- Berichten
- 1.274
- Waardering
- 85
