Wat eet je nu?

[A J D L]

havermout-ei-pannenkoek die ik nog over had van mijn ontbijt. En nu bakje met Night Protein vla/pudding dan lekker slapen. Morgen benen trainen

 

[Mahatma]

hetzelfde als A J D L gisteravond.

 

[Rijstwafel]

me brintaaaaa

 

[Naomi1987]

Vanmorgen eerst brinta, nu net 2 boterhammen 3 gebakken eieren en kipfilet

 

[Ano_1993_4]

start nu met ontbijten: havermoutttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttt

 

[free]

whey shake

 

[Rijstwafel]

2 bananen, een appel en wat kipfilet

 

[free]

volkorenbrood met koude schotel:gerookte zalm, garnalen, gekookte zalm, gekookte eieren, sla, tomaat.

 

[free]

gerookte ham op volkorenbrood+ muesli met sojamelk

 

[haaii]

frieten met viandel ofzoiets

 

[wazzup]

Gemarineerde zalm met kappertjes en augurk

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

 

[Rijstwafel]

vandaag weer lak aan de cut...

cheatlijst vandaag:

brownies
koekjes (bastogne, jodekoek)
6 kleine bounties
zo nog een nogetientje
morgen lekker rug trainen zonder deathlift en met extra cardio *yay* zucht....

 

[SurfinG]

BBQ gedaan. Teveel gegeten.

Nu kwark met 60 gram noten

 

[ryan r]

Pizza ´New York´ van New York Pizza.

Pizza met tomatensaus, kaas, ui, paprika, ham, champignons, rundergehakt, zwarte olijven, ananas, pepperoni (Amerikaanse salami) en extra kaas.

 

[timothy91]

Whey shake, creatine, 500gr kwark 4 stukjes surimi sticks.. WHAT? omg die dingen smaken nergens naar..

 

[free]

bier, veeeeeeel bier......... pfffff.

 

[G50000]

Bakkie yoghurt

 

[Ano_1989_14]

Uurtje geleden met shake gedronken met kwark en nu aan de bruine boterhammen met kip

 

[Mahatma]

havermout whey banaan

 

[ryan r]

Gemarineerde zalm met kappertjes en augurk

[Link niet meer beschikbaar]

Klik om te verkleinen...

Hey Wazzup, die zalm met augurk lijkt me heel goed!

Kun je de ingredienten en bereidingswijze met ons delen aub?