Wat eet je nu?

[Obee]

Zoveel voedingsstoffen neemt je lichaam toch niet op in 1 maaltijd? Beetje overkill?

Klik om te verkleinen...

Nee, zoals al eerder gezegd werkt dat niet zo. Duurt alleen langer. En goede arm hoor

dan ben je meer dan goed bezig, maar je bent dan ook een pak breder dan ik!

---------- Post toegevoegd Thu 5 Jan 2012 om 15:51 ----------

daarnet: volkorenbrood met jonge kaas en grote tas halfvolle melk

nu voor het trainen : handje vol noten en rozijnen, halve banaan en 3 plaksjes kippefilet.
+ 33er multivitaminesap (vruchtensap wel te verstaan)

Klik om te verkleinen...

Ben wel jelly op je shakes altijd

 

[free]

Nee, zoals al eerder gezegd werkt dat niet zo. Duurt alleen langer. En goede arm hoor



Ben wel jelly op je shakes altijd

Klik om te verkleinen...

haha thanks, die shakes zijn niet moeilijk ze.

ik was gewoon om sojamelk bij mijn shakes te doen en nu na jaren sojamelk neem ik terug halfvolle melk en nu door die halfvolle melk smaken de shakes veel slechter en stinken ze een beetje, is wel raar.

 

[gonnabestrong]

tartaartje, broccoli, zilvervliesrijst

 

[DRJB]

Net nasi met 2 eitjes. Omnomnom.

 

[free]

aardappelen met gepaneerde kipfilet en champion roomsaus en schorseneren.

1 glas cola
3x biergist
1x glucosamine

 

[wazzup]

Soepje:

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

 

[free]

Soepje:

[Link niet meer beschikbaar]

Klik om te verkleinen...

ah hier se, zijn u gerechtjes terug van weggeweest?
ziet er lekker uit!

 

[Hoody]

Nee, zoals al eerder gezegd werkt dat niet zo. Duurt alleen langer. En goede arm hoor



Ben wel jelly op je shakes altijd

Klik om te verkleinen...

Aha ok! Ben niet meer boos op je hoor, volgensmij ben je best lief Al staat het wel 100% vast, dat ik jouw fysiek wil inhalen

 

[Anoniem36295]

aanradertje, hier was de tartaar (4 per verpakking) van de albert heijn 2e pak (van 4) gratis

 

[Rob P]

2 bagaits met kaas.

Vanaf morgen cutten.

 

[free]

volkorenbrood met gerookte zalm, kruidenkaas en goei boter.
boele de berlin
halve banaan
hand vol noten en rozijnen

 

[wazzup]

ah hier se, zijn u gerechtjes terug van weggeweest?
ziet er lekker uit!

Klik om te verkleinen...

Gen bijzondere dingen gemaakt de laatste tijd.. gewoon saaie maaltijden die ik al eens eerder gepost heb. Het moet wel leuk blijven uiteraard

 

[clawfinger]

kip,pasta en wokgroenten met een beetje oestersaus

 

[free]

Gen bijzondere dingen gemaakt de laatste tijd.. gewoon saaie maaltijden die ik al eens eerder gepost heb. Het moet wel leuk blijven uiteraard

Klik om te verkleinen...

van mij mag je dat gerust allemaal nog eens posten, na een paar andere dingen te posten, zijn de meeste dingen van de vorige posts toch vergeten!

 

[AbFab]

Veldsla, gerookte zalm en couscous met stukjes tomaat en rode peper.

 

[free]

Veldsla, gerookte zalm en couscous met stukjes tomaat en rode peper.

Klik om te verkleinen...

ziet er gezond uit, maar wel wat droog... zullen wel goede voedingswaarden zijn!

 

[free]

volorenbrood met goei boter met gerookte zalm, sjalot en cocktailsaus.
volkorenbrood met stukje melkchocolade
tas magere chocomelk
tas halfvollemelk
tee
3x biergist
1x glucosamine

 

[TinylaBe]

Gebakken rijst met garnalen & tonijn.

En erna een banaan

 

[Anoniem36295]

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

 

[gonnabestrong]

haha tartaar in de BONUS!!!