XXL Nutrition

Wat eet je nu?

mn laatste maaltijdje 500g kwark
 
kwark is hier op :fuu:
 
Kwark met wat cacao poeder :)
 
noten
 
Net bulgur kip en brocolli op
 
Groente crisps van de AH, denk laat eens proberen die handel.. blehh straks wat zalm in bladendeeg
 
Yoghurt met Musli ... en zo een liter chocomelk :)
 
2 eieren met kalkoenreepjes erdoor gebakken op brood.
 
een mc kroket.
NOT!

kwark met amandelen en biologische muesli ( zonder suiker )
 
veeeel rauwe spinazie met pijnboompitten, mais en tomaat. De andere helft eet ik om 15;00 en dan komt er nog tonijn bij :D

[Afbeelding niet meer beschikbaar]
 
een "shake" van kwark water brinta whey en een sinaasappel als tussendoortje.. Pff een vol gevoel...
 
Broodje ei kipfilet en een scheutje chilisaus en een salade van kip rode uit komkommer paprika en een likje mosterd
 
100 gram zilvervlies en 3 hardgekookte eieren, 1dooier
 
Tonijn in mosterd
goedgekruide eieren
Brood

[Afbeelding niet meer beschikbaar]
 
Er worden zo weinig foto's gepost??

50gr basmati rijst
150gr tonijn
200gr broccoli
29c48sl.jpg



Dit had ik gisteren gemaakt:
kipfilet en volkoren tortilla chips
ng1zjs.jpg
 
Naar recept van leanbody lifestyle?
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

Mayhooom
Meedenken over voedingsschema
2
Reacties
22
Weergaven
5.373
Under The Stairs
U
I
Advies ''skinny fat'' eetschema
Reacties
3
Weergaven
2.719
Ano_081222
A
T
Voedingsschema tips/aanvullingen/feedback
Reacties
18
Weergaven
2.782
marina1975
marina1975
Bs158p
Mijn voeding schema
Reacties
2
Weergaven
816
Bs158p
Bs158p
J
mijn voedingsschema (zeer laag budget tijdelijk)
Reacties
2
Weergaven
1.659
joph
J
Terug
Naar boven