Wat eet je nu?

[arnodsi]

is te zien hoe dik je vingers zijn

Klik om te verkleinen...

Gemiddelde dikte van een volwassen man
+-3cm in totaal fzo

 

[Dinky Toy]

beetje aan't knoeien met de verdeling van mijn maaltijden, ben vanmiddag niet aan mijn tussendoortje toegekomen.... dat wordt dus vanavond nog een dubbele portie

nu net rijst met kabeljauw en prei op

straks nog kwark, fruit en noten

 

[wazzup]

Tomatensoep (met gember en santen)

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

Hmmm... wazige foto....

 

[free]

Gemiddelde dikte van een volwassen man
+-3cm in totaal fzo

Klik om te verkleinen...

hehe

 

[mikeo26]

500gr kwark

 

[tommetje1993]

een pak boterkoeken.

 

[arnodsi]

Pwo meal
Hier was nog 100g oats en 30g whey bij.
Wel een voordeel als je bij een slager werkt, je weet wat er in je vlees zit Buiten wat zout, kruiden en paneermeel zit er niets slechts in

edit: zijn kippenburger btw

 

[suwardi]

hm die kippenburgers zijn er echt lekker uit zou er nu zo stuk of 6 lusten mmm

 

[arnodsi]

Die zijn ook super lekker! Zowel de runds als de kippenburgers van mijn werk zijn srs de beste burgers die ik ooit heb gegeten.

Niet omdat ik daar werk fzo. wij kopen ons vlees daar al langer dan ik oud ben

 

[Brenno]

Klik om te verkleinen...

ziet er heerlijk uit die burgers!

 

[Rvdzs]

340gr. witte bonen in tomatensaus
400gr. koolvis
1 McDonalds hamburger

 

[suwardi]

800 gr potato wedges
1 gemarineerde kipfilet
1 zalmburger
300 gr sperziebonen

 

[ophethof]

500gram gekookte rijst
200gram aardappelschijfjes
200gram sperziebonen
200gram runderlappen gestoofd
100ml KC MasterPiece BBQ SAUCZZ
1 banaan + 250ml yoghurt + 1 zakje vanillesuiker, ijs van gemaakt, en opgegeten, mmmm.

Had best wel trek! Lekker ontbijtje.

 

[Killy]

500gram gekookte rijst
200gram aardappelschijfjes
200gram sperziebonen
200gram runderlappen gestoofd
100ml KC MasterPiece BBQ SAUCZZ
1 banaan + 250ml yoghurt + 1 zakje vanillesuiker, ijs van gemaakt, en opgegeten, mmmm.

Had best wel trek! Lekker ontbijtje.

Klik om te verkleinen...

The **** Robby, zit je aan de aas?

 

[Vincenzio]

650g gekookte rijst
200g koolvis
200g broccoli
_____
100g havermout
1,5 scoop whey
20g dextrose

Post-wo, IF

 

[NIKKK]

ik heb ook een keer rijst klaargemaakt, zit er onderhand al 30 min mee te kauwen.

 

[wazzup]

ik heb ook een keer rijst klaargemaakt, zit er onderhand al 30 min mee te kauwen.

Klik om te verkleinen...

Heb je er lekker lang plezier van ! Ideaal voor in de cut.

 

[suwardi]

6 eieren + m&M

 

[tunux]

BB'ing pizza !

*Pita brood
*Tomaten puree
*Pizza kruiden
*Cheddar cheese
*Kalkoen reepjes
*Ui
*Champignon

Zo lekker en o zo Cut-approved

 

[ophethof]

The **** Robby, zit je aan de aas?

Klik om te verkleinen...

Nee maar ik merk dat ik aardig diep in de cut begin te raken, steeds meer honger. Gehoorzaam er wel aan, maar niet al te vaak zo .
Gelukkig is het vandaag trainingsdag