Fitness Seller

Wat eet je nu?

Wat een maaltijd :roflol:
 
high five maffiabaas we hebben zelfde kwark

---------- Post toegevoegd Mon 17 Sep 2012 om 22:01 ----------

zou trouwens niet de moeite nemen om 200gr kipfilet te maken als ik maar 250 gram kwark eet.

Eet dan 750 gram kwark en geen kip, scheelt een hoop moeite.

in b4 phags die huilen over dierlijke eiwitten en gevarieerd voedsel
 
Ruud0111 zei:
high five maffiabaas we hebben zelfde kwark

---------- Post toegevoegd Mon 17 Sep 2012 om 22:01 ----------

zou trouwens niet de moeite nemen om 200gr kipfilet te maken als ik maar 250 gram kwark eet.

Eet dan 500 gram kwark en geen kip, scheelt een hoop moeite.

in b4 phags die huilen over dierlijke eiwitten en gevarieerd voedsel
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
De 500 gram kwark eet ik om 24.00 samen met 30 gram pindakaas. Beetje kip is ook wel lekker samen met de mosseltjes. In ieder geval geen onnodige koolhydraten meer. Die zitten als laatste in de Post workout maaltijd.
 
maffiabaas zei:
De 500 gram kwark eet ik om 24.00 samen met 30 gram pindakaas. Beetje kip is ook wel lekker samen met de mosseltjes. In ieder geval geen onnodige koolhydraten meer. Die zitten als laatste in de Post workout maaltijd.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Omdat je vindt dat je je carbs elders op de dag beter kan gebruiken dan?
Verhaaltje dat carbs voor het slapen gaan slecht is is al lang achterhaald.

OT : 220gram kipfilet , 15 gram tartaar en daarna nog witloof in hespenrolletjes ( 374kcal ) van de aldi :).
 
BearelleJonas zei:
Omdat je vindt dat je je carbs elders op de dag beter kan gebruiken dan?
Verhaaltje dat carbs voor het slapen gaan slecht is is al lang achterhaald.

OT : 220gram kipfilet , 15 gram tartaar en daarna nog witloof in hespenrolletjes ( 374kcal ) van de aldi :).
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Ja omdat ik ze liever elders op de dag nuttig. Al die carbs voor het slapen laten mij heel de nacht schijten vandaar haha.
 
8 eieren, waarvan 3 hele
En nog een paar toasts met kipfilet erachter aan.
 
Ok
Gefeliciteerd nog.
 
een hele grote lading havermout+melk.

2egh63d.jpg
 
500gram tortellini, halve zak geraspte kaas met heinz pasta saus en 3 tartaartjes (300gram ongeveer).
 
500gr mexicaanse burritos bam 1500kcal binnen
 
431gram kip (rauw gewogen) met tartaarsaus en 200gram broccoli met cocktail, omnomnom :D.
 
Ik ben aan luchthappen nu, smaakt goed jonguh ;)
 
400 gram koolvis
250 gram rijst
 
ik zag eens een vid waar iemand met havermout en nog paar dingen pannekoeken maakte, iemand die link ervan heeft?
 
1 maal grote wassalon
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

Mayhooom
Meedenken over voedingsschema
2
Reacties
22
Weergaven
5.368
Under The Stairs
U
I
Advies ''skinny fat'' eetschema
Reacties
3
Weergaven
2.718
Ano_081222
A
T
Voedingsschema tips/aanvullingen/feedback
Reacties
18
Weergaven
2.778
marina1975
marina1975
Bs158p
Mijn voeding schema
Reacties
2
Weergaven
816
Bs158p
Bs158p
J
mijn voedingsschema (zeer laag budget tijdelijk)
Reacties
2
Weergaven
1.659
joph
J
Terug
Naar boven