XXL Nutrition

Wat eet je nu?

Vercheef me mun nederlants stront

d71.jpg
 
Noten en yoghurt!
 
400 cc Melk - 30 gr whey - 120 gr havermout - 200 cc optimel
 
2 koppen groene thee met een gebakken tartaartje zodirect.
 
100gr rijst met 200gr bief
 
1snee brood met kip en 250gr kwark gemixed met 1 scoop whey.
Plus water on the siiiiiidddeeeee...
 
curried koolvis met udon noodles en peultjes

[Afbeelding niet meer beschikbaar]
 
En omelet?

Hier gewokte eiermie en witlof, met geroosterde drumsticks in hoi-sin saus
 
sushi!:)
 
rijst - kip - currysaus
 
Pasta zalm broccoli
 
Bak magere kwark
 
400 cc melk + 120 gr havermout + 30 gr whey + 30 gr ultra fine oats + 200 cc chocomel
 
Brinta en broodje met rookvlees
 
Terug
Naar boven