Fitness Seller

Wat eet je nu?

2 volkoren bth + 200 gr garnalen
2 volkoren bth + roomkaas/rookvlees
beker ayran
kerstomaatjes
 
352ohn9.jpg


En weeral totaal geen spijt!
Vanaf morgen terug de zweep erop :(
 
Kip en sperciebonen. En een bakkie koffie.
 
Nu krijg ik zin in nog warme over gebakken broodjes met Nutella. Hmm en dat is dan zo lekker gesmolten.
 
natty87 zei:
Nu krijg ik zin in nog warme over gebakken broodjes met Nutella. Hmm en dat is dan zo lekker gesmolten.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Helaas waren ze niet meer warm :sad: Mijn vader was rond 10u terug van de bakker en ik was pas tegen 12u gaan eten :o

Als mijn zus niet snel terug is eet ik haar 2 pistolets nog op! :meal:
 
Be strong eat lean.
 
arnodsi zei:
Helaas waren ze niet meer warm :sad: Mijn vader was rond 10u terug van de bakker en ik was pas tegen 12u gaan eten :o

Als mijn zus niet snel terug is eet ik haar 2 pistolets nog op! :meal:
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Hmmm.... Wil oooooookkkk:rolleyes:

Maar goed, hier weer braaf. Gisteren lekker aan het cheaten geweest, nu er weer tegen aan.
 
Mijn cheaten is meer koolhydraten nemen dan voorgeschreven.
 
Ron501 zei:
Mijn cheaten is meer koolhydraten nemen dan voorgeschreven.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Normaal cheat ik ook amper, maar heb vorige week een redelijk moeilijke week gehad ;) Ik wou clean blijven eten, maar ging niet

Heb het nog maar 10x gezegd op dit forum, maar voor als je het nog niet wist: had griep, vader lag in het ziekenhuis en mijn bomma lag op haar sterfbed en is vrijdagavond gestorven


Dus dan is clean eten even het laatste van je zorgen :P
 
natty87 zei:
Geen patatje, pizza of iets in die richting?
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Patat op vrijdag, ik heb jonge kids. Maar dan alleen een klein portie zonder zout met kip of vis.
Ik zie data echt niet als een cheat maaltijd. Ik zie dat als koolhydraten aanvulling. :p

---------- Post toegevoegd Sun 3 Mar 2013 om 14:54 ----------
arnodsi zei:
Normaal cheat ik ook amper, maar heb vorige week een redelijk moeilijke week gehad ;) Ik wou clean blijven eten, maar ging niet

Heb het nog maar 10x gezegd op dit forum, maar voor als je het nog niet wist: had griep, vader lag in het ziekenhuis en mijn bomma lag op haar sterfbed en is vrijdagavond gestorven


Dus dan is clean eten even het laatste van je zorgen :P
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Dat snap ik helemaal. Dat je kop er niet naar staat.
 
Ron501 zei:
Patat op vrijdag, ik heb jonge kids. Maar dan alleen een klein portie zonder zout met kip of vis.
Ik zie data echt niet als een cheat maaltijd. Ik zie dat als koolhydraten aanvulling. :p

---------- Post toegevoegd Sun 3 Mar 2013 om 14:54 ----------



Dat snap ik helemaal. Dat je kop er niet naar staat.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Zou voor mij wel cheaten zijn, maar dan zou ik ook gelijk wat meer er van nemen.
Maar jij hebt ander schema dan ik heb wbt verhoudingen;)
 
175 gram gerookte kip in plakjes
bakje pistachenootjes

wat een combi....:meal:
 
Straks lekker rijst, tonijn en wat groente:P Ook wel aan toe
 
kwark + waxy

vanavond all-you-can-eat spareribs Hnnnggg
 
Twee eiwit pannenkoeken. De kids en mijn vrouw aan de echte pannenkoeken.
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

Mayhooom
Meedenken over voedingsschema
2
Reacties
22
Weergaven
5.373
Under The Stairs
U
I
Advies ''skinny fat'' eetschema
Reacties
3
Weergaven
2.719
Ano_081222
A
T
Voedingsschema tips/aanvullingen/feedback
Reacties
18
Weergaven
2.784
marina1975
marina1975
Bs158p
Mijn voeding schema
Reacties
2
Weergaven
816
Bs158p
Bs158p
J
mijn voedingsschema (zeer laag budget tijdelijk)
Reacties
2
Weergaven
1.659
joph
J
Terug
Naar boven