Fitness Seller

Wat eet je nu?

Gestoomde zalm met knoflook, zeezout, zwarte peper en dille en wat olijfolie
met rode koolsalade en aardappelpartjes in de schil uit de oven met kebabsaus.
lekker bakkie kwark toe zo
 
Papardelle met kastanjechampignons en salie, tartaartje en spinazie. Jummie!
 
f3hkba.jpg


Terwijl mijn ouders en zus dit eten :fuu:

acwen7.jpg
 
Blikje tonijn.
 
Feels good he. Vooral als mensen dat eten met een lichaam waar je om moet janken.
Het zou mij anders ook smaken hoor :o

Als je mij ziet zou je denken dat ik zo'n bak ijs per dag binnen speel :fuu:

---------- Post toegevoegd Tue 5 Mar 2013 om 22:10 ----------

volgens mij beledigd hij je gezin arnodsi

:D
Hij heeft gelijk :roflol:

Niet dat ze dik zijn fzo, maar ze willen alle 3 wat afvallen. En maar lachen met mij omdat ik zoveel eet.
 
Het zou mij anders ook smaken hoor :o

Als je mij ziet zou je denken dat ik zo'n bak ijs per dag binnen speel :fuu:

---------- Post toegevoegd Tue 5 Mar 2013 om 22:10 ----------


Hij heeft gelijk :roflol:

Niet dat ze dik zijn fzo, maar ze willen alle 3 wat afvallen. En maar lachen met mij omdat ik zoveel eet.

heb dezelfde situatie hiero, mensen willen wel afvallen, maar hun dagelijkse portie koeken en taartjes enz mag je ze dan toch niet afnemen..


OT: franse magere kwark
 
Milde kwark + appel in stukjes + hand rozijnen + hand walnoten + kaneel. JUM!
 
heb dezelfde situatie hiero, mensen willen wel afvallen, maar hun dagelijkse portie koeken en taartjes enz mag je ze dan toch niet afnemen..


OT: franse magere kwark

heb in het middelbaar eens een meisje van die pillen zien slikken, toen ik vroeg wat het was zei ze dat het afslanktabletten van het kruidvat waren :)


ze was er trouwens een bak tiramisu bij aan het eten
 
wcjvpx.jpg


150g witte rijst (ongekookt gewogen)
lading komkommer stukjes gemarineerd in citroensap en klein beetje zout
200g kipfilet met AH pikante kip kruiden

De workout is wat uitgelopen dus dan maar een late maaltijd.. (vandaar ook de hoge koolhydraten zo laat + het vetarme eten)
 
8 vitalu meerzaden maaltijdcrackers met zalm.
 
Paaseieren ( praline )
 
Zelf gemaakte pizza bolognaise

830kcals 80/20/50

20t1q90.jpg
 
Kritharakia (Griekse pasta)
met rundvlees, paprika, ui, courgette en veel knoflook.
daarna.. bak kwark met walnoten.

nqvj2r.jpg
 
:D
groot? Moet ik maar snel ontwerpje maken.

Of komt maar dagje hier.
:eek: het is blijkbaar al verkocht. :fuu: dan gaan ze binnenkort weer beginnen werken!! Geen stress, er staat nog grond van mijn grootouders te koop! 3x750m*


Als ik nu met mijn fiets vertrek ben ik misschien op tijd voor het middageten :sad:
 
Das prima. Lekkere lunch gaat er ook wel in :p
 
Terug
Naar boven