- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 18.160
- Waardering
- 1.793
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 117kg
Wat eet je nu?
- Topic starter AnaboliC
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 40.622
- Weergaven 1.295.636
- Volgers 921
- Lid sinds
- 5 nov 2012
- Berichten
- 719
- Waardering
- 38
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 98kg
- Vetpercentage
- 9%
Frenkkk
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 okt 2012
- Berichten
- 259
- Waardering
- 21
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 88kg
- Vetpercentage
- 12%
Sandorrr
Huge Freak
- Lid sinds
- 3 feb 2010
- Berichten
- 7.424
- Waardering
- 890
- Lengte
- 1m64
- Massa
- 66kg
- Lid sinds
- 17 jun 2007
- Berichten
- 5.269
- Waardering
- 1.835
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 98kg
- Vetpercentage
- 12%
200g rijst (ongekookt gewogen)
200g erwten
250g kip
35g nootjes(of nouja, pinda's.. 't zijn peulvruchten) naderhand
Ik was sceptisch over de erwten maar ik moet zeggen dat het een hele goede toevoeging is. Ikl heb ze maar kort gekookt zodat ze niet al te zacht en melig zijn, maar stevig, zoals sperziebonen zeg maar.
Ze smaken ook zoeter/sterker nu.
p.s. this topic needs more pics!
Laatst bewerkt:
MissNuke
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 nov 2012
- Berichten
- 4.572
- Waardering
- 5.664
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 70kg
- Vetpercentage
- 23%
vind je het niet droog? zijn best allemaal droge producten....
Cygnus
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 jul 2007
- Berichten
- 349
- Waardering
- 28
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 76kg
Dat moet je bijna met mes en vork eten zeker?OT: 2 sneeën brood met 1 ei en 2 sneeën brood met 25 gram pindakaas
- Lid sinds
- 17 jun 2007
- Berichten
- 5.269
- Waardering
- 1.835
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 98kg
- Vetpercentage
- 12%
Oh daar stoor ik me niet aan.. heb geleerd om gewoon alles naar binnen te werken wat voor me staat.
En ik moet zeggen dat de erwten nog best wel sappig zijn (en de kip ook, als je ziet hoeveel water ze erin spuiten voor ze de winkel in gaan.. haha)
En ik kook de rijst 11 minuten in ruim water, terwijl het standaard 8 minuten is.. hierdoor absorbeert het wat meer vocht en wordt het wat sappiger en niet zo korrelig.
Dus het valt an sich wel mee.
Waar ik nog het ergste tegenop kijk zijn de ongezoutte pinda's (35gram).. dat is pas droog.
MissNuke
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 nov 2012
- Berichten
- 4.572
- Waardering
- 5.664
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 70kg
- Vetpercentage
- 23%
Oh daar stoor ik me niet aan.. heb geleerd om gewoon alles naar binnen te werken wat voor me staat.
En ik moet zeggen dat de erwten nog best wel sappig zijn (en de kip ook, als je ziet hoeveel water ze erin spuiten voor ze de winkel in gaan.. haha)
En ik kook de rijst 11 minuten in ruim water, terwijl het standaard 8 minuten is.. hierdoor absorbeert het wat meer vocht en wordt het wat sappiger en niet zo korrelig.
Dus het valt an sich wel mee.
Waar ik nog het ergste tegenop kijk zijn de ongezoutte pinda's (35gram).. dat is pas droog.
ik vind dat nog steeds wel erg moeilijk
gooi het liefst een klont boter en schep suiker door mijn rijst
idd... eet nu walnoten... zijn een stuk aangenamer
- Lid sinds
- 17 jun 2007
- Berichten
- 5.269
- Waardering
- 1.835
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 98kg
- Vetpercentage
- 12%
ik vind dat nog steeds wel erg moeilijk
idd... eet nu walnoten... zijn een stuk aangenamer
boter en suiker.. nee geef mij maar hartig.
Walnoten zijn zo duur, pinda's zijn de enige budget variant van nootjes, als de prijzen nu bij elkaar lagen haalde ik altijd cashew nootjes maar helaas.
Maar gelukkig 400ml melk om de nootjes mee weg te spoelen.
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 18.160
- Waardering
- 1.793
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 117kg
OT: 2 sneeën brood met 1 ei en 2 sneeën brood met 25 gram pindakaas
haha foutje. was maar 100gram
JackRipper
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 dec 2009
- Berichten
- 3.673
- Waardering
- 195
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 82kg
Procurement
Novice
- Lid sinds
- 28 mrt 2013
- Berichten
- 27
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m85
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
honger als een mofo!! Eerste meal en 45min te laat!
- Lid sinds
- 8 okt 2009
- Berichten
- 14.309
- Waardering
- 1.374
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
Rundsgehakt en groentjes (radijs, bleekselder, prei en rode ui)
AH, Antwerpen had geen mager gehakt
- Lid sinds
- 18 sep 2011
- Berichten
- 2.335
- Waardering
- 368
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 14%
