Wat eet je nu?

[calcification]

Deze morgen: havermoutpap(kaneel) + wheyshake (xxl) + banaan

Daarnet: volkoren boterham met paardefilet

Straks: kip/ryst

 

[IcePrincess25]

Ik vind die paardenrookvlees op een boterham egt niet te vreten, ik maak hem wel op voor de eiwitten maar ik heb liever kipfilet op me boterham

Ik heb net een boterham met vruchtenhagelslag naar binnen gewerkt. (k heb koolh. nodig )

Doen jullie boter op je boterham ? Ik vind het namelijk niet lekker...

 

[DikkeArmen]

100gr sla 200gr zvrijst 130gr tonijn 2el ketchup allemaal in een bakje ff schudden en kaanen maar

 

[Steph@n]

750 !!!!!!!! tonijn en nog eens whey.... tegelijk?

Overkill..

Klik om te verkleinen...

Ach jaa, als ik er maar van groei he.

 

[Tijink]

4 boterhammen
1 met pindakaas
1 met boterhamworst

 

[Steph@n]

Kipfilet @ the moment.

 

[Butcher19]

40 gr whey
40 gr dextro

Dadelijk 4 boterhammen met pindakaas, kaas en banaan .
Daarna nog wat kipfilet (icm boterhammen ben ik op uitgekeken).
Brinta en melk
Glas melk
Multivitamine.

 

[DikkeArmen]

Kwark En Een Bannanananan

 

[Plien]

heb m'n 6 eitjes appel en 4 rijstenwafels op. straks lekker pannenkoeken eten!

 

[killerbee]

appel,blik tonijn en beetje ham

 

[MissF]

net 2 meergranen croissants met pindakaas en appelstroop gegeten en twee ham-kaas croissants.. over half uurtje gaan er 4 mini-loempia's de oven in..

Jawel mijn laatste HELE junkdag.. nog 8 weken voor de wedstrijd..

 

[Sephirothsnake]

havermout

 

[Butcher19]

4 boterhammen
2 kaas
2 pindakaas

 

[calcification]

Volkoren brood (jam, kwark)
0.5L melk
Actimel

 

[Ghostrider]

Havermoutpap

 

[DikkeArmen]

100grbrinta met 60grwhey

 

[Tijink]

bord bambix

 

[bas1]

Boterham met tonijn

 

[Dionysus1986]

Bami

 

[Tijink]

4 bruine boterhammen met pindakaas en hagelslag
en een bak kwark
en dan lekker slapen
zonder volle maag kan ik niet slapen