AndroidHealthClinic

Wat eet je nu?

ga zo m'n shake met ho nemen
 
50gr brinta 350ml magere melk 2 sneetjes volkorenbrood met pindakaas 2 vis caps 1multivit 1 serotonine tablet
 
Whey, 4 sneetjes bruinbrood met kipfilet, kommetje brinta, appel en multivit, visolie :D
 
Zo meteen pasta met kip.
Zal vreten worden, heb reuzehonger.
 
wokschotel : stukjes kip,wokgroenten en eiermie , mmm :D
 
verlorenbrood (maar dan wel met beschuiten)
 
50 gram rijst 175 gram kipblokjes, en indonesische roerbakgroenten en ananasstukjes
 
Volkoren brood met mager beleg (kaas, ham) en wat tonijn erbij.
 
Om 17.00 uur kipfilet en broccoli..Om 19.00 uur.....goh, hetzelfde ;)
 
Excusez-moi ;)
 
daarstraks halve bak kwark met 100 gram kippewit gegeten,straks 3 eitjes ofzo...
 
ben net van plan eff shake te maken
 
shake en 3 crackers met honing en appelstroop
 
400ML melk
Blikje tonijn met pindasaus
15Gram walnoten

Bulken ftw:D
 
eieren, rijst, ananas
 
pizza ;)
 
AH zomerfruit (div soorten rode bessen, diepgevroren) ondooid uiteraard met musli en yoghurt:eek: :D :meal:
 
Terug
Naar boven