Wat eet je nu?

[Bussy2002]

post work out dextrose en whey shake

 

[Modena]

250gr platte kaas met een kiwi

 

[Sephirothsnake]

puree
krieken
kalkoen gehakt ballen

 

[boforli]

shake me weightgainer en whey,heb net training achter de rug

 

[Cherry]

niets... aan het bijkomen van junke..

 

[mhr team]

spaghettie

 

[mhr team]

shake me weightgainer en whey,heb net training achter de rug

Klik om te verkleinen...

heb u effe nemeer gezien opt forum ? of ben ik verkeerd ?

 

[mhr team]

terug spaghetti

 

[XXLtje]

sultana hartig ,.... 1e keer ,.... niet te vreten dat spul

 

[calcification]

° Glas water
° Whey shake (choco)
20min.later...
° Havermoutpap(/melk)
° Banaan

 

[svenn]

glas magere melk
omega 3 & multivit
2 boterhammen met kipfilet & sla
magere verse kaas met platgestampte banaan, aardbei & framboos

 

[Bussy2002]

Ontbijt Bak havermout met Whey, Appel en bammetje met jam

 

[mhr team]

whey shake

 

[Bussy2002]

Kipfilet +salade en bammen

 

[Masallah]

Heb net een groot bord rijst met kip op, zometeen een paar borden soep met kaizerbroodjes, en denk dan tegen half 8 nog een bord rijst met kip

 

[Sephirothsnake]

k bent moe k ga na de Quick

slu!!

 

[Snuffel]

Heb zonet mijn avondmaal gegeten: 2 sneden volkorenbrood met schijfjes tomaat, komkommer, radijs, hardgekookt eiwit en een beetje hazelnootpasta tussen, een nectarine en een tas zelfgemaakte (vetarme dus) preisoep.

 

[Sephirothsnake]

2 Giants
cheese burger
5 chicken wings

 

[killerbee]

een uur geleden macaroni ,straks een blikje tonijn

 

[Sephirothsnake]

250gr cherry garcia


t is toch al omzeep voor vandaag