XXL Nutrition

Wat eet je nu?

zo meteen begin ik aan de pannekoeken
 
tarwekorrels en volkorenrijst met ketchup ,vis,tomaten ,komkommer ,paprika ,hesp
 
shake met appel
 
Avondmaaltijd zit er intussen ook al een uurtje in.
(gekookte aardappelen, erwten, wortelen, gesnipperd ui, kippesaté's)
Nu sinaasappel
 
whey shake choco over half uutjuh goeie bak salade met kip en rijst
 
Aardappels, sla, erwten, tomaat, mayo gemaakt van omega3 en een kalkoenborstje of 2.
 
creatine met eiwitten
kommetje half volle melk
met cornflakes en havermout
pruimpje
en cola
 
de overschot van de pannekoeken
 
ik had net gecheat:D
3 pistoletjes met rosbief en ei
3 franse crossaints
kommetje creusli

eigelijk zou ik dit moeten eten
75gram rijst
150gram zalm

alleen ik kon het niet weerstaan:D

gebeurd ook echt 1x in de zoveel tijd

Hmm...hangt ervan af hoe je in de zoveel tijd definieert! Als in de zoveel tijd een dag bestrijkt.....tsja....:D:D:D:D
 
een lekker kippetje :meal:
 
2 gebakken eieren 4 sneetjes brood en een koud glas water
 
rundertartaar van de AH (in de aanbieding)
2 brbr
ketchup
 
straks reepjes gebakken kip met gebakken campions en uien
2 plakken brood erbij voor e kh's
 
grijs stokbrood, americain, appelsien, appel, litertje water. cut.
 
een mix van zwarte (inkvisolie) en witte spagetti met tomaten saus
 
3 kippebrochettes,basmatirijst en brocoli
 
stokbroodje haring met groentjes
 
Rijstwafel, Paar Met Honing + Appel + Eiwitten
 
Terug
Naar boven