AndroidHealthClinic

Wat eet je nu?

straks stampot boerenkool met spekjes er door :heart: En een dikke runder gehaktbal met een beetje franse mosterd. En het water loopt me nu al in de mond :D
 
geroosterd brood met pindakaas, en 2 stroopwafels...zo eerst ff lkkr maffen, en daarna trainen!
 
boterhammen met filet american en water
 
Een paprika als tussendoortje.

tja, zit in mijn cutting he...
 
75 gram volkorenpasta, 300 gram runderreepjes en 250 gram Italiaanse roerbakgroente
 
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
maar dan zonder kaas :D
 
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
 
Zelf gebakken appeltaart. Het is erg lekker.
 
Recept? :p

OT: kipgyros+extra groenten + pasta

Sprite zero

Straks ijs
 
Kwark 250g + 30g noten+ weetabix koekje
Sprite zero
70g paardenvlees
 
We eten de hele dag Surinaams ,

Pindasoep , Roti , Pom , lekkere kouseband (lange groene boon)

Currykip etc etc. weet niet allemaal hoe het heet maar het is wel lekker.

:meal:
 
whey van dessert
 
snee brood + half blikje tonijn + tomaat eroverheen + wat peper + brood erboven op en smullen maar!
 
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
 
4boterhammen met kaas en geraspte wortel en liter melk
 
2 boterhammen met varkensfricandeau met mosterd :D
Half bakje kwark
Glas water
 
Terug
Naar boven