XXL Nutrition

Wat eet je nu?

En we stoppen nog altijd niet:D Nu een yoghurtje:)
 
100 gr studenten haver
 
Noten en pompelmoes en shake
 
2 groenteschnitzels, whey shake en 200ml melk
 
Net spaghetti gegeten.

Superdag qua eten vandaag:p
 
525 gr zilvervlies rijst , 200gr groenten en 200 gr kip :meal:
 
kheb net bord vol kippevleugel op + aardappelen + wat andijvie
 
ik heb uurtje geleden gekookte aardappelen, bloemkool en een stuk kip filet op. Over een uurtje een halve kilo kwark :lick:
 
magere kwark 500gram met 26gr whey
 
Op café daarnet een broodje tonijn

Straks 500gr kwark + 3gr Whey en 500ml melk
 
3 gr whey? of 3 scheppen :P
 
daarnet frieten en 4 frikadellen
 
500gr kwark
 
2 handjes cashews
500g kwark

lekker theetje is in de maak:coffeepc:
 
2 volkoren boterhammen met 50 gram kipfilet en 'n sinaasappel:p
 
kopje Ebly, witloof met augurk & ei, 2 kippebillen
 
Terug
Naar boven