XXL Nutrition

Wat eet je nu?

roggebroodje met pindakaas en een kiwi
 
brood
 
150 gram tonijn en een plak ontbijtkoek
 
pasta
 
shake + banaan + noten.
 
1 appel :)
 
schnitsel, puree en sla
 
appel
brinta
melk + 2 bananen

straks avondeten
 
spinazie en aardappelen van uit de tuin ! :) en ardeens gebraad !! mmm goddelijk !
 
volkoren pasta met kip en italiaanse roerbakmix
 
uur of anderhalf geleden: pasta

nu: sesam knackebrot met pindakaas en whey isolaat shake

over een halfuurtje trainen :woot:
 
Paardenbiefstuk + Aardappelen + Spinazie
 
Rijst met bonen en rode kool, plus vis. Heerlijk!
 
boullet met friet en mayo
 
zo ff pannekoekje en 500 gram kwark naar binnen werken en dan lkkr maffen:D!
 
na trainen dextrose en 15min later whey+weightgainer+brinta

2xhandje cashews en nog een klein shakeje.
 
Kip tandori, gemaakt door t mannetje :D
 
ik had ongelooflijk veel zin in die chocoladekoekjes die op tafel stonden...

maar koos uiteindelijk voor een appel...

eind goed, al goed :P
 
ik had ongelooflijk veel zin in die chocoladekoekjes die op tafel stonden...

maar koos uiteindelijk voor een appel...

eind goed, al goed :P

Gewoon niet meer kopen of laten meebrengen, maakt het jou dan weer een stuk makkelijker ;) die appels é.

Net binnen => Kippefilet met basmatirijst en verse spinazie, ja 2 dagen na elkaar spinazie als groente, vitamientjes uit opa's tuin zijn altijd overheerlijk
 
Terug
Naar boven