XXL Nutrition

Wat eet je nu?

Nasi
 
halve blik tonijn, 3 eieren, 4 brood, 0,3L melk, 0,3L chocomelk
Zit nu aardig vol, ff laten zakken en dan lekker trainen :)
 
Eet niet zoveel nu, paar cashewnoten :D:D
 
1 sappige wortel :)
 
2 boterhammen, 1 met kipfilet en 1 met huttenkäse, een stuk komkommer en nog een muesli-noten-boterham
 
0.5L halfvolle melk met notenbrood (Rosbief, Brugse Blomme, Vleessalade) :meal:
 
appel, banaan, eiwitshake, 15 pinda's
 
15 pinda's?? lol, ik tel altijd in handjes of gram,

zit aan de 2 broodjes hagelslag + fanta
 
Halve rode appel, halve groene appel, een banaan en twee manderijnen.
 
Noodles net op, vanavond en de rest van de week is het SNERTTIME :D
 
pasta
 
laatste 3 maanden teveel opgekropt...heb net 3 borden friet op met veel mayo ..2 frikdallenne en 2 kroketten ...lekker stupid maarja ben weer opgeknapt en in elk geval niet afgevallen
 
macaroni met gesmolten kaas
;)
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

Mayhooom
Meedenken over voedingsschema
2
Reacties
22
Weergaven
5.440
Under The Stairs
U
I
Advies ''skinny fat'' eetschema
Reacties
3
Weergaven
2.731
Ano_081222
A
T
Voedingsschema tips/aanvullingen/feedback
Reacties
18
Weergaven
2.810
marina1975
marina1975
Bs158p
Mijn voeding schema
Reacties
2
Weergaven
822
Bs158p
Bs158p
J
mijn voedingsschema (zeer laag budget tijdelijk)
Reacties
2
Weergaven
1.667
joph
J
Terug
Naar boven