Wat eet je nu?

[AdriaanKrul]

jullie eten ook vet zeg..

2 boterhammen, 50 gram kip, komkommer 500 ml water + koffie

 

[Phenochef]

chinees

 

[Flix]

Boboti (rijst met kip en appel)

 

[IronWarfare]

bord vol met brinta en melk

 

[AdriaanKrul]

4 boterhammen met 70 gram kip komkommer en 500 ml water

 

[RWD ecto]

70 gram brinta 500ml melk en restje kwark...

 

[marjolein46]

aardbeitjes

 

[Jorin]

kip

 

[willem9]

Juist mijn ontbijt gehad. Gisteren was een zware avond.

 

[schavuit]

bb met r

 

[Terror Hennep]

500 ml halfvolle melk
een flinke schep oplos chocolade melk (voor de snelle KH's na het trainen)
30 gram Whey (proteine's !!!!!!!)
5 gram crea!

POST WO shake-je dus

 

[proradost]

250 gr magere kwark
50 gram magere vruchtenyohourt
150 gr diepvries fruit
bambix

 

[DikkeArmen]

rijst kip met gebakken paprika en wortels en doperwten en beetje ketchup

MMMMMMMMMMMMMMMMMmmmmmm!!!!

 

[klusmier]

vis met groentes

 

[Masterhit]

3 visjes met puree

 

[DikkeArmen]

een kiklo inkvip

 

[wazzup]

Zuurkool met twee aardappeltjes en een ribkarbonade.
(en een klein stukje chocolade als toetje)

 

[Steph@n]

aardappels met bloemkool en een blikje red bull hehehe lekkere combinatie .

 

[supreme]

[afbeelding niet meer beschikbaar]

 

[sander1]

http://i32.tinypic.com/2i749c3.jpg

Klik om te verkleinen...

ik zie een twee euro munt links op de rand, eet je die ook op

ontopic- ik eet nu 300 gram kwark