AndroidHealthClinic

Wat eet je nu?

Rijst met makreel en veggieburgers, and a touch of ketchup:p
 
500 gram kwark met 100 gram koolvis. Oerlekkere combi!
 
daarstraks griekse pasta, tomatensaus, kipchipolata en javaanse schijf. Mijn maag zat weer overvolo.
 
weet je wat pas een lekkere combi is? 2 gemarineerde speklappen op een bord..

was lekker :D
 
strax 200gr kipfilet meet 125gr ongekookte rijst
 
Handje pinda's. Straks chicken tonight
 
risotto, kip broccoli wortels
 
5 bruine boterhammen
150 gr rosbief
1 tomaat
1 banaan
3 vijgen
1 tas magere melk
 
neej ik kook die rijst ik weet niet hoeveel gram 125gr ongekookte rijst gekookt is
 
rijst met kip en groentjes + kerrie/kokossaus *jum*
 
boterhammen met pindakaas, kip hawai, of komkommersalade :D
 
Volkoren brood >>> kippewit, rosbief, en een beetje préparé/ajuin :p
0.5L halfvolle melk
 
3 eitjes en dadelijk wat tonijn.
 
Niks. .:lol:
 
Gerlinéa maaltijdvervanger wegens al de rest thuis vergeten. Aargh.
 
Rijst, kip, groenten + eitje.
 
100 gr muesli,250 ml volle melk,250 gram volle kwark van almhof
 
4 glazen melk en blikje tonijn
 
Terug
Naar boven