Wat eet je nu?

[spark]

boule de berlin, éclair, stukje rijsttaart en een wheyshake

 

[herkuul]

250gram kwark
banaan
cornflakes, havermout en melk

 

[Masterhit]

kwark !

 

[boforli]

1banaan

 

[boforli]

200gr haver met 700ml melk en 1banaan en 50gr whey met water

 

[j3330]

70gr havermout
200ml melk
2eieren
2ei-eiwitten

 

[herkuul]

1 tomaat, stuk komkomer
1/3 ananas

100gr spek 5 eitjes en brood

 

[Ronniej]

Ik heb net Haai gegeten, best te doen zo'n beest !

Zit daar nou veel in dan eigenlijk?

Trouwens best vet, dat beest lach gewoon in de winkel ( zit in Frankrijk nu ), door de helft gesneden hehe

 

[bodyfreakske]

stoofvlees + appelmoes + aardappelen

straks nog een ijscreem met chocoladesaus

Btw,het is junkdag vandaag

 

[michiel4]

750gr magere kwark (8.9gr e / 100gr)
100gr diepvriesframbozen

 

[herkuul]

500 gram alpro soja

 

[Guest]

2 tostis

 

[Optifiber]

2 eieren met spek, 2 broodjes met kaas, 500 ml melk

 

[huntelaar]

stokbrood

 

[boforli]

200 gr haver met 700ml melk en 1banaan en 25 gr whey met water

 

[olddutch]

7 eggs alleen eiwit, 3 whole eggs in een omelet met brood en wat kaas

 

[herkuul]

biefstuk, witte boontjes in tomatensaus

 

[wwe]

Een wrap!
Zelfgemaakt
[Afbeelding niet meer beschikbaar]

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

 

[boforli]

450gr kwark

 

[wazzup]

Romige bloemkoolmosterdsoep met stukjes kip en bieslook. (tja, dieet he )