Wat eet je nu?

[Kaizen]

6 boterhammen met kipfilet

 

[olddutch]

tenen kaas

 

[Plien]

Net 2 broodjes met kipfilet gegeten.

 

[schavuit]

tussendoortje
100g cashews, 200g rozijnen mixen in het handje
1.5 l melk
+/- 2000kcal

Klik om te verkleinen...

+100g cashews
100g rozijnen
2 krackers
100g huttenkase

gaat goed

 

[olddutch]

+100g cashews
100g rozijnen
2 krackers
100g huttenkase

gaat goed

Klik om te verkleinen...

zolang je niet moet
dan gaat ie goed

 

[schavuit]

zolang je niet moet
dan gaat ie goed

Klik om te verkleinen...

kotsen doen we wel in of rond de gym

 

[MacB]

weer pcies hetzelfde

beste meal vd dag

 

[schavuit]

zie ik daar een babyformaat pizza?

 

[MacB]

tja zo groot is die helaas niet nee al is die nog wel stuk groter dan die op de foto lijkt.

kdenk evengroot als die ristorante pizzas

 

[olddutch]

kotsen doen we wel in of rond de gym

Klik om te verkleinen...

is idd een stuk hardcore'der om in de gym te kotsen

 

[Kaizen]

40g brinta met 20g whey er doorheen gemixed. Best lekker.

 

[Masterhit]

net appel op

 

[Anoniem_1989_9]

net 200 Gram Kwark met 1,5 Kiwi ofzo.. is dit niet te weinig btw?

 

[MacB]

ja..waarom eet je niet heel het bakje kwark...of ben je al "breed genoeg"

 

[Kaizen]

Hangt er toch puur vanaf wat je nog eet

 

[magnus]

150gr kipfilet.

 

[Ano_43562]

150gr kalkoenham en 2boterhammen pindakaas

 

[olddutch]

stukje uit mijn neus en dan ff een pre-shakie nemen

 

[KoekieMonster]

over 5 minuten aardappel,broccoli,kipschnitzel.

 

[Phenochef]

Uurtje geleden koninginnenhapje en als dessert 500 g kwark en 4 visoliecaps .