XXL Nutrition

Wat eet je nu?

Kwark.
 
Zometeen weer een kilo kwark:D
 
Zo twee lekkere eieren vreten met wat mayonaise erbij. Daarna lekker slapen!
 
Brinta.
 
net een bakje kwark met noten op
 
120 gram muesli

half stokbrood

maar eerst whey + ccg shake
 
4 volkorenbrood
5 ei eiwit
1 geel
Peper/Knoflook
paar tomaten
beker Karnemelk
 
100g rijst, 100g witvis
 
2*toast van volkoren bammetjes
2 volledige eiren met 125 gram spek
1 aarbei whey shake
 
Dadelijk:

- Tilapiafilet
- Sperzieboontjes
- Zilvervliesrijst
:banana:
 
wat is tilapia?
 
oh oke lol
 
4 boterhammen met 100 gram kalkoenfilet + 35 gram cashewnoten
 
20gr cashews
 
4 eitjes met 6 sneden brood.
 
Terug
Naar boven