Fitness Seller

Wat eet je nu?

paella van de lidle :D:meal:
 
Als die moeder van me nu eens een keer opschiet, dan kan ik eindelijk me snietsel,bloemkool en aardappelen gaan eten want ik wil gaan trainen om half 7!!
 
Aardappelen, vlees, groente.
 
kipfilet met broccoli en worteltjes
 
net gegeten:

2 plakjes volkorenbrood met kipfilet
halve bak kwark
glas melk
mandarijn

straks trainen.
 
3 eitjes gescrambled met 100g gerookte zalm.
 
halve zak chips.............en een banaantje
;)
 
Zometeen 2 boterhammen kipfilet en brinta
 
500 gram magere kwark met beetje zoetstof

beetje vroeg maar wil me 2.5g tryptofaan pakken op "nuchtere maag" :D
 
Broodje Pita.
 
bakje kwark + nootjes.
 
Alles wat in mijn wedstrijdvoorbereiding niet mocht.
Ik zit nu aan een wheyeiwit/pindakaas muffin.
Jammie...
 
tilapia...........oftewel vis.
;)
 
Quarque.
 
Nu, pangafilet met volkorenmaccaroni gehusselt met sambal en komkommer!
Lekker!
 
Ebly met kip, wokgroenten en ananas
 
cornflakes, havermout en melk
 
Terug
Naar boven