AndroidHealthClinic

Wat eet je nu?

3boterhammen met kalkoenfilet en een appel
 
2 boterhammen met kipfilet, wat melk, en een banaan :)
 
neem straks een liter magere yogurt en een stuk of 6 boterhammen.
 
Pizza met extra blik tonijn!
 
Rijst, groene kool, tomaten saus, gehaktbal.
 
30 gram amandel
kwark
 
aardappels, broccoli en gehaktballen
 
net 2 tosti's met 6 plakken kip op, yummie
 
3 broodjes ei.

kwam net tot de verschrikkelijke ontdekking dat mijn kwark op is...:@
 
Vanmorgen een mega ochtendshake binnengegoten.
 
4 boterhammen, 4 eieren, 4 plakken spek, 6 plakken kaas, peper & zout. Poef! Gebakken ei!
 
Kwark
 
4 volkorenbrood
1 tomaat
2 augurk
prei
2 gek eieren 1 geel
peper
beker kmelk
75 gram kalkoen
 
Zometeen:
2 volkorenbrood
40 gram zalmfilet
komkommer
 
Hehe, die prei die doet het hem. :p
 
Daarpas:
600gr kip
rijst
komkommer

nu:
tonijn
rijst
ananas
 
Terug
Naar boven