Wat eet je nu?

[SynQ]

Net rijst met kip, bereid met soyasaus en gegeten met sweet chilli saus

 

[Masterhit]

tonijn

 

[Fairytale]

kip met rijst... nog maar eens

 

[kaluro]

260g basmati rijst (Gekookt... ~130 ongekookt)
120g tonijn
300g witte bonen in tomatensaus
400ml volle melk

 

[Rah Rah Man]

Puree met blikje tonijn en wat komkommer
scheutje appelazijn

 

[veys]

groene thee
vanavond rijst met spekblokjes & chicken

 

[Ano_80_1]

Zometeen de tilapiafilet met rijst & broccoli klaarmaken - dat wordt roerbakken...
Note to self: niet vergeten op het laatste moment het restje rauwe andijvie er doorheen te gooien.

 

[Anoniem_1989_9]

Net op:
250 Gram Aardappel
200 Gram Verse Bonen met blokje boter
150 Gram VarkensRollade
200 Gram Magere Yoghurt

 

[marjolein46]

Banaan ik dronk(heb hem ondertussen al op) hem nu ook op kantoor

Klik om te verkleinen...

Jezus die avatar van je

Ontopic: Kip Siam vandaag.

 

[Nishikigoi]

Klein blikje witte bonen in tomatensaus met 3 eieren (1 eigeel) en een wheyshake met een kop groene thee.

 

[michiel4]

100gr kip
30gr rijst
2 eieren
halve komkommer
5gr visolie

 

[ThomasR]

100 gram zilvervliesrijst, Wortels en erwten en een ei

 

[jerney]

Duits biefstukje met 1 ei en ui, Remia frites-lijn en sweet bite paprika, komkommer en radijsjes.

 

[User1]

200 gram leverworst
kon ff niks anders eiwitrijk voedsel vinden

 

[Nishikigoi]

200gram kipfilet gebakken in olijfolie met zwarte/groffe peper en zout met wat currysaus.

 

[suusje]

een bakje kwark, slaapwel

 

[herkuul]

Cornflakes, havermout en melk
+ eiwitreep.

 

[jerney]

250gr. kwark - 1/2 schep whey - 2 eetlepels havermout - 1 eetlepel rozijntjes - 1 eetlepel pecannoten/amandelen

 

[Nishikigoi]

Bruin broodje met 2 plakken kipfilet met een paar slokken spa & fruit light met liquid L-carnitine en low-carb isotonische sportdrank.

 

[Fitness 4 me]

stress hier mijn weegschaaltje is wijlen kan ik de stad in om een nieuwe te halen hij was nog zo jong.. dus nu even op gevoel eten. rijst + kip