Fitness Seller

Wat eet je nu?

Zojuist 3borden aardappel-groenten gratin binnen, was heerlijk!
 
wat eitjes, brood, koffie.
 
boterhammen kipfilet , kwark . shake
 
4 broodjes kipfilet......
 
Veel aardbeien en straks boterhammen met 150 gram kipfilet.
 
4 broodjes kipfilet
 
biefstuk met worteltjes en groene boontjes.
 
Een kiwi voor de vitamintjes, wat kwark en brood met pindakaas :) Lekker weer hier!
 
250gr zalmfilet
400gr wortels
2 caps glucosamine
 
Botherhammen, kipfilet en rauwe ham ;)
 
BBQ chicken met veel rauwkost :D
 
200gr asperges, 200gr BBQ kipfiletje en een in de schil gekookte aardappel.
 
salade met hamblokjes, zongedroogde tomaatjes en olijven (op ee "bedje" van ijsbergsla) met een "kant en klare" honing-mosterd dressing.... ik heb alleen 2 ingredienten aan de dressing extra toegevoegd.... honing en mosterd...ah,NU zit er tenminste smaak aan de dressing.

beetje huzarensalade er nog bij en het is zomer :)
 
Pizza helaas:(, was vergeten dat het vandaag een feestdag was en de winkels dus dicht zijn, had geen deftige warme maaltijd meer in huis...
 
tonijn/rauwkost en een paar lente aardappeltjes
 
maaltijd-shake na de training
 
Witte chocolade met gepofte rijst.
 
500 ML melk, cashewnoten en zo kwark.
 
Terug
Naar boven