Wat eet je nu?

[MichaelFreeFigh]

Kom Gezonde GroenteSoep en een flinke gehaktbal (niet uit vet ofc) en een whey shake.

 

[koolstofje]

300 gram zeebaars 3x per dag

 

[Foldinator]

Lekker bord vol rijst en kip naar binnen aan het proppen...

 

[wazzup]

fish'n'chips... (gebakken pangasius met ovenfrietjes en een gemengde salade met een yoghurt-pesto dressing)

 

[michiel4]

 

[jerney]

130gr tonijn gemengd met paprika rauwkost, 2 krieltjes en een beetje light frites saus

 

[Shakawkaw]

boterhammen en eieren

 

[nightfly]

roerbakgroente , kip

 

[Jesseh]

drink nu ananas + kwark gemixt

 

[Yoshuba]

Aah, lekkere rustdag, juist opgestaan nu wat whey nemen en dan ontbijt nemen!

Kiwi, havermout met melk en schijfjes banana erdoor! En heb ook nog een boterham met pindakaas binnen

 

[nightfly]

maaltijdshake, 4 sneden brood.

 

[Yoshuba]

een ei, brood met pindakaas en appeltje

 

[jerney]

chocowhey pasta met rijstwafels/ zwarte

 

[nightfly]

shake na de training

 

[Yoshuba]

Zalm, prei en ebly Smakelijk!

 

[Nishikigoi]

Spaghetti

 

[wazzup]

vers (nog warm) zelfgebakken brood....

 

[MarcoDHollander]

Zometeen vers uit de Römertopf:

Aardappelen
Erwtjes en Worteltjes
Kipfilet

Echt overheerlijk!!

 

[Stunna]

banaan

 

[Shakawkaw]

spaghetti en kip.