XXL Nutrition

Wat eet je nu?

Het ijzer, net een toetje á 200 kcals.
 
Timmeeh's tonijnsla
 
plain chicken
 
Yoghurt met muesli.
(en een handje "studentenhaver")
 
Laatst bewerkt:
2 boterhammen met sla & pindakaas
sinaasappel
 
eet weer het zelfde :(
 
wat een goed idee.
ik ga eens even eten :roflol:
 
Handje cashews en een beker groene thee (geen pul, ik zit op m'n werk) - zometeen eens die twee boterhammen met kalkoenfilet en sla naar binnen gooien...
 
Tonijn:(
 
chocowheypasta met een paar amandelen
 
250gr zalmfilet
400gr wortel
1 peer
 
Groot bord haver naar binnen gewerkt:(, pre-workout...
 
Mwa ik kan vind het eigenlijk niet te pruimen. Zal ook wel komen door de manier van bereiden.

Groot bord haver naar binnen gewerkt:(, pre-workout...

Volgens mij ben ik onbewust hardcore...
Havermout is lekker (mits na koken in melk of water er een schep vanille whey in gaat), tonijn is ook heerlijk! Tonijn niet puur, maar met een klein beetje dressing en wat sla (en dan gewoon prakken), of met een beetje ketchup en bruscetta-kruiden en / of met wat zongedroogde tomaat...
 
kwark
 
kwark rijstwafels
 
Gebakken kipfilet met ei, champignons en rijst.
 
een bak aardbeien kwark (superdude, I know) want ik heb verder niks meer in huis. Zo maar eens behoorlijk boodschappen doen.
 
Terug
Naar boven