Fitness Seller

Wat eet je nu?

havermout met melk en wat proteinepoeder
 
3broodjes, 2 pindakaas 1 kipfilet , banaan...
 
3 broodjes halva jam
 
cocovite met magere ham & broccoli
 
goed idee , t is tijd om te eten :thumb: wat ? het zelfde :(
 
net een banaan op...

zometeen maaltijd2 met o.a. kipfilet en pindakaas op volkorenbrood :)
 
2 sinaasappels.
Vult niet echt.

straks naar de auto voor een handje cashews of gewoon een goede bak CCG met havermout en whey - kan ik weer een paar uur vooruit ;)
 
whey shake
3 eieren omelet
6 plakken kipfilet
glucosamine erbij
 
nog altijd bezig met de chicken genocide
 
goh 't is alweer eet tijd idd :barf:
 
shake met banaan en rum smaakje hik
 
3 ei eiwitten en een heel ei gebakken in een theelepel olijfolie, op een plakje filet 'D Ardenne en twee rijstwafels
 
50gr paardenrookvlees +50gr eiersalade+ bruinbroodje
whey shake 30gr whey
30 gr roasted pinda's :meal:
 
wasa crackers....
 
2 bruine broodjes kipfilet.
 
Terug
Naar boven