Wat eet je nu?

[MironT]

Biefstukkie dan maar

 

[aymeric]

een gekookt ei en isotone drank

 

[pat21]

houtskool

 

[MironT]

houtskool

Klik om te verkleinen...

Watskeburt?

 

[Ano_80_1]

Lipo-6x net op, zometeen aan de havermout met whey en appel. Om 9.00u staat deze Dwerg in de sportschool!

 

[Yin Yang]

Lipo-6x net op, zometeen aan de havermout met whey en appel. Om 9.00u staat deze Dwerg in de sportschool!

Klik om te verkleinen...

Jij bent lekker vroeg!
ontopic shake en koffie.

 

[Yoshuba]

Goeiemorgen! halfuurtje geleden whey binnen geslurpt en nu een kiwi voor de vitamintjes, havermout met melk, banaan erdoor en een eitje gegeten

Zometeen gaan sporten

 

[Ano_80_1]

Jij bent lekker vroeg!
ontopic shake en koffie.

Klik om te verkleinen...

Goeiemorgen! halfuurtje geleden whey binnen geslurpt en nu een kiwi voor de vitamintjes, havermout met melk, banaan erdoor en een eitje gegeten

Zometeen gaan sporten

Klik om te verkleinen...

Ik ben blijkbaar niet de enige
Nu dus die havermout naar binnen gooien...

 

[peetjuh83]

2 eieren met mayo, damn dat is lekker na bijna van me stokkie gegaan te zijn bij de cooling down van rpm.

 

[Nishikigoi]

Spaghetti

 

[Juniormob]

banaan, whey, melk en havermout..

 

[porterhouse]

Ben nu wat van Nasi aan het brouwen

 

[gta4jwz]

100gr kipfilet + 20gr mayonaise
70gr kaas

 

[kaluro]

3 eieren met hele dooiers + 3 broodjes

 

[TheUnknownKnown]

Net 4 bruine boterhammen op met pindakaas, mortadella en kipfilet (2).
Weggespoeld met een een halve liter water.

 

[Eddy19]

net 380 gram koolvis en rijst heerlijk

 

[Jmba]

3 bruine broodjes met pindakaas & appeltje

 

[nightfly]

maaltijd-shake na de workout

 

[Yoshuba]

Juist terug van trainen, nu paar goeie lappen biefstuk, prei en aardappelen naar binnen steken

Smakelijk en geniet van uw zondag!

 

[Streetwize]

300gram havermout 500ml melk + notenmix
shake met water

net 3rijstwafels met chocolade

refeed! zit wel vol zeg