Wat eet je nu?

[kardemompeul]

120gr strawberry cheesecake ijs
Stuk zelfgemaakte kokos cheesecake

175gr griekse yoghurt en een banaan

HOE maak je die cheesecake?

 

[ProudPizza]

HOE maak je die cheesecake?

Bodem:
20gr havermeel (havermout vermalen)
20gr zelfrijzend bakmeel
6gr cacao
0,5tl bakpoeder
0,5tl kaneel
75gr cream cheese
1 ei
Mixen. Dun uitspreiden over de bodem. 14 min bakken. Af laten koelen en bodem aandrukken, ook de zijkanten. In de koelkast laten afkoelen.
(Volgende x doe ik wat zoetstof erbij want hij was wat aan de bittere kant vanwege pute cacao)

Cheesecake:
125gr cream cheese
250gr yoghurt naar keuze*
3 blaadjes gelatine
50ml koud water
Cream cheese en yoghurt met een garde roeren. Gelatine toevoegen en nog 2 min met garde roeren. Op de bodem doen en min 4u in de koelkast zetten.
* ik had campina kokos.

Heb hem in 6 stukken gesneden voor iets van 145 kcal/stukje. Nog wat aardbeien halvajam erover voor die echte cheesecake beleving

 

[darude0306]

Bodem:
20gr havermeel (havermout vermalen)
20gr zelfrijzend bakmeel
6gr cacao
0,5tl bakpoeder
0,5tl kaneel
75gr cream cheese
1 ei
Mixen. Dun uitspreiden over de bodem. 14 min bakken. Af laten koelen en bodem aandrukken, ook de zijkanten. In de koelkast laten afkoelen.
(Volgende x doe ik wat zoetstof erbij want hij was wat aan de bittere kant vanwege pute cacao)

Cheesecake:
125gr cream cheese
250gr yoghurt naar keuze*
3 blaadjes gelatine
50ml koud water
Cream cheese en yoghurt met een garde roeren. Gelatine toevoegen en nog 2 min met garde roeren. Op de bodem doen en min 4u in de koelkast zetten.
* ik had campina kokos.

Heb hem in 6 stukken gesneden voor iets van 145 kcal/stukje. Nog wat aardbeien halvajam erover voor die echte cheesecake beleving

Bekijk bijlage 90009

Die gaan we dit weekend dus eens maken!

Dank je wel...

 

[kardemompeul]

Bodem:
20gr havermeel (havermout vermalen)
20gr zelfrijzend bakmeel
6gr cacao
0,5tl bakpoeder
0,5tl kaneel
75gr cream cheese
1 ei
Mixen. Dun uitspreiden over de bodem. 14 min bakken. Af laten koelen en bodem aandrukken, ook de zijkanten. In de koelkast laten afkoelen.
(Volgende x doe ik wat zoetstof erbij want hij was wat aan de bittere kant vanwege pute cacao)

Cheesecake:
125gr cream cheese
250gr yoghurt naar keuze*
3 blaadjes gelatine
50ml koud water
Cream cheese en yoghurt met een garde roeren. Gelatine toevoegen en nog 2 min met garde roeren. Op de bodem doen en min 4u in de koelkast zetten.
* ik had campina kokos.

Heb hem in 6 stukken gesneden voor iets van 145 kcal/stukje. Nog wat aardbeien halvajam erover voor die echte cheesecake beleving

Bekijk bijlage 90009

Yeees bedankt!! Die bodem ziet er ook vooral goed uit!

 

[Zoari]

cheatmeal als vegan: 10 boterhammen met tosti quick saus (in een tosti-apparaat)

Record aantal boterhammen in 1 keer was 9 dus die heb ik even gepakt. Was eigenlijk te veel en moest echt even op bed gaan liggen anders ging het fout.

Maar...gelukt! 5 minuten later en voel mij top. Niks fijner als een goed gevuld buikje! (Behalve de bicep pomp van 2 uur geleden)

 

[The Novice]

Vanavond

 

[Mudita]

Vanavond varkenshaas, gekookte aardappelen met een beetje mosterd en spinazie .

 

[ProudPizza]

Vanavond lamsburger bij meneer smakers gegeten, smaakte erg goed en zaten lekkere toppings op

Enige (grote minpunt) voor mij was dat het broodje 2x zo groot als de burger was.

 

[BB_]

Zilvervliesrijst / kalkoenfilet/ Italiaanse roerbakgroente (kastanjechampignons- & preivariant, AH). Ongeveer zelfde als elke dag dus zeg maar .

 

[Zoranos]

500 gram kwark - 10 gram walnoten - 10 gram 99% cacao - 30 gram pindakaas

 

[ProudPizza]

80gr zilvervliesrijst
165gr shoarma
225gr sperziebonen
1 tomaat
Knoflookpoeder en wat chili
Lekker door elkaar gehatsteflatst

 

[Galen]

Vanavond

Bekijk bijlage 90039

Heerlijk, zo'n appel.

 

[KategorieC]

100gr zilvervliesrijst
100gr fijne roerbakgroente
200gr kipfilet (gekruid met chilipoeder, cayennepeper en piri-pirimix)
Btje woksaus zoet-zuur en scheutje ketjap manis

 

[The Novice]

Heerlijk, zo'n appel.

Ja had nog een appeltje te schillen met iemand

 

[Sanca Saxon]

Zo meteen afhalen bij de Chinees: loempia's, koe low kai, saté ayam en bami goreng

 

[darude0306]

Zo meteen afhalen bij de Chinees: loempia's, koe low kai, saté ayam en bami goreng

Low carb cow meat?

Eet smakelijk!

 

[Sanca Saxon]

Low carb cow meat?

Eet smakelijk!

 

[Mudita]

Bekijk bijlage 90735

Nu heb ik dus meteen zin in chinees. Die balletjes en mini loempia's zijn zo lekker!

Spoiler

Ik hou van een chinees

 

[Sanca Saxon]

Nu heb ik dus meteen zin in chinees. Die balletjes en mini loempia's zijn zo lekker!

Spoiler

Ik hou van een chinees

De laatste 2 balletjes waren forcefeeden maar nu is het alweer tijd voor het dessert #dertigprocentclub #truevegan

 

[Mudita]

De laatste 2 balletjes waren forcefeeden maar nu is het alweer tijd voor het dessert #dertigprocentclub #truevegan

Dat moment wanneer je vol zit maar het eten toch wilt opeten omdat het zo lekker is .

#truevegan .