Sticky Wat heeft jouw dag verpest?

[suwardi]

Strong 70‘s pants

 

[NIKKK]

WOW!
Kijk die guns van die kerel op de 2e foto

 

[arnodsi]

WOW!
Kijk die guns van die kerel op de 2e foto

Klik om te verkleinen...

Dat ben ik

 

[NIKKK]

Dat ben ik

Klik om te verkleinen...

Oja

 

[efdeve]

Sinds vandaag fokking veel pijn bij de aanhechting van me tricep bij me elleboog.
Hoop niet dat het heel erg is en dat het met een week of 2 week rust wel weer over is.
Iemand hier ervaring mee?

 

[Vincenzio]

Sinds vandaag fokking veel pijn bij de aanhechting van me tricep bij me elleboog.
Hoop niet dat het heel erg is en dat het met een week of 2 week rust wel weer over is.
Iemand hier ervaring mee?

Klik om te verkleinen...

Doet me denken aan mijn peesblessure ja

 

[efdeve]

Doet me denken aan mijn peesblessure ja

Klik om te verkleinen...

het voelt wel als een pees denk ik. het zit als ik me arm strek aan de buitenkant precies in het midden van me arm

 

[Vincenzio]

het voelt wel als een pees denk ik. het zit als ik me arm strek aan de buitenkant precies in het midden van me arm

Klik om te verkleinen...

ja dat heb ik dus overal nu en dan best erg, heb het al 2-3 maanden maar dat zal 't bij jou niet zijn. Masseer m zelf een beetje en 2 weken rust idd

 

[efdeve]

ja dat heb ik dus overal nu en dan best erg, heb het al 2-3 maanden maar dat zal 't bij jou niet zijn. Masseer m zelf een beetje en 2 weken rust idd

Klik om te verkleinen...

kloten is dat sterkte er mee dan maar.
ik moet maar even kijken heb fysiek wel redelijk zwaar werk veel tillen enzo,
dus echt rust kan ik niet nemen maar als het pijn blijft doen maar even naar de fysio.

 

[Ano_1992_3]

Sinds vandaag fokking veel pijn bij de aanhechting van me tricep bij me elleboog.
Hoop niet dat het heel erg is en dat het met een week of 2 week rust wel weer over is.
Iemand hier ervaring mee?

Klik om te verkleinen...

hebben volgens mij heel veel mensen last van, probeer anders eens sleeves om je elleboog ?

of minder isolatie

 

[efdeve]

hebben volgens mij heel veel mensen last van, probeer anders eens sleeves om je elleboog ?

of minder isolatie

Klik om te verkleinen...

Enige isolatie oefeningen die ik doe zijn voor me biceps en cable pushdown

 

[Gast 3469]

goed opwarmen als je triceps gaat trainen, dat helpt bij mij tenminste

 

[Ano_1992_3]

janou ga maar eens naar een fysio dan, dit is wel DBB he

 

[efdeve]

janou ga maar eens naar een fysio dan, dit is wel DBB he

Klik om te verkleinen...

als ik er dinsdag nog last van heb ga ik wel

 

[Panzer VIII]

superlekker nummer gehoord soort dance met heel de tijd 'ill take you there' achter elkaar... kan ik het niet vinden gvd.

 

[Logical]

superlekker nummer gehoord soort dance met heel de tijd 'ill take you there' achter elkaar... kan ik het niet vinden gvd.

Klik om te verkleinen...

Sean paul heeft zoiets.. Miss daar even naar kijken, remix ofzo

 

[Panzer VIII]

Had hem al gehoord.. is het niet. Jammer maar helaas, volgende keer gewoon vragen dus

 

[euphorea]

De hele dag al last van m'n rechter schouder. Hoop dat dat morgen over is...

 

[Ano_86_5]

Wil iedereen stoppen met reageren in dit topic, het zorgt ervoor dat mijn forumgame topic naar beneden gaat

 

[Nomen Nescio]

Weer een kleine 300 euro aan die k*tauto uit moeten geven.