kan niet dat jij op 30% staat, dan heb je net iets minder VVM dan ik, en we zijn bijna even groot
bro VVM boeit toch niet? Ieder lichaam is anders ...ben vrij zeker van mn VP, zie ondertussen terug sIxPaCkJwZ en sta op 89,5kg (dus ongeveer 15% nu) -> 75,6kg VVM
hoe dan ook blijft mn punt geldig, je hebt ofwel meer, ofwel evenveel vvm als ik -> meer eten
)
dat is mn punt ook niet, punt is dat je onderhoud bepaald wordt door je hoeveelheid vvm (tenzij je een of andere gigantische afwijking hebt waardoor je eten bizar slecht verteert en veel meer moet eten, minder moeten eten valt bij mijn weten niet voor
Wees eens niet zo snelhet is al laat!
maw check slowpokedit
Ja man, we hebben super veel spiermassa ingeleverddan heb jij en robke waarschijnlijk heel wat onnodig spierverlies geleden, ofwel zitten jullie aan de roids, ofwel is alles wat ik ooit gelezen heb over cutten compleet fout.
---------- Post toegevoegd 14 August 2013 om 23:31 ----------
je kan toch onmogelijk meer energie uit voeding halen dan dat er inzit? 1ste wet thermodynamica enzo...
Dus tenzij je lichaam allerlei functies uitschakelt, of op een lager tempo uitvoert, zie ik niet in hoe je weg kan komen met minder eten dan dat je nodig hebt (zonder spierverlies te lijden)
edit: natuurlijk de optie vergeten dat de energiewaarden die op de verpakking staan niet de energie is die er in zit, maar de gemiddelde energie die een gemiddelde stofwisseling eruit kan halen. (dus met een beter dan gemiddeld optimale stofwisseling kan je idd meer uit voeding halen en moet je minder eten dan dat er op de verpakking van energiewaarden staat)
Het idd het metabolisme van een wijf
Ja man, we hebben super veel spiermassa ingeleverd
dan heb jij en robke waarschijnlijk heel wat onnodig spierverlies geleden, ofwel zitten jullie aan de roids, ofwel is alles wat ik ooit gelezen heb over cutten compleet fout.
---------- Post toegevoegd 14 August 2013 om 23:31 ----------
je kan toch onmogelijk meer energie uit voeding halen dan dat er inzit? 1ste wet thermodynamica enzo...
Dus tenzij je lichaam allerlei functies uitschakelt, of op een lager tempo uitvoert, zie ik niet in hoe je weg kan komen met minder eten dan dat je nodig hebt (zonder spierverlies te lijden)
post jij dan eens wat pics ...het is te zien aan je foto
