Sticky Wat heeft jouw dag verpest?

Calyptus · 7 dec 2018

Bert zei:
Maar om even terug on topic te komen: @Calyptus was dus aan de schijterij door de Indiase keuken (of Indisch, wat je wil, maar dus afkomstig uit India zeg maar). Al weer beter?
Ik vind curry's uit India echt fucking lekker. Als je pittigheid niet gewend ben, zou ik Vindaloo afraden.
Indiaas heeft trouwens ook zat milde currygerechten. Tikka Massala en Tandoori chicken etc. zijn wel bekend hier. Neem echter niet de supermarktvariant, maar een echte curry in een restaurant. Met naanbrood en rijst. Peshwari Naan (met rozijnen en kokos) is echt goddelijk, maar naan met kaas of knoflook ook erg lekker. :

Ik heb gezien een harde deadline vandaag gewoon de rest van de week op de pot door moeten werken. Door een nieuwe anti-diarrheamiddel trifolix(of zoiets, ik ben het op het werk vergeten) kon ik sinds gisteren toch naar het werk gaan.
Curry ben ik allergisch voor. Ik heb net rijst/chicken Vindaloo gehad omdat er geen curry inzat(het is in principe Pakistaans zeiden ze), en ik heb genoeg op het werk de find a loo pun aangehoord.

BB_ · 7 dec 2018

Calyptus zei:
Ik heb gezien een harde deadline vandaag gewoon de rest van de week op de pot door moeten werken. Door een nieuwe anti-diarrheamiddel trifolix(of zoiets, ik ben het op het werk vergeten) kon ik sinds gisteren toch naar het werk gaan.
Curry ben ik allergisch voor. Ik heb net rijst/chicken Vindaloo gehad omdat er geen curry inzat(het is in principe Pakistaans zeiden ze), en ik heb genoeg op het werk de find a loo pun aangehoord.

Vindaloo moet je echt mee oppassen. Hier in NL/BE maken ze 'm vaak wel Westers-pittig, waardoor het te doen is. Écht op z'n Indiaas is voor ons westerlingen te extreem. Ik ben madame jeanettes gewend en nog wel pittiger, maar heb toch een paar keer hier gehad dat ik Vindaloo niet aankon.

Calyptus · 7 dec 2018

Bert zei:
Vindaloo moet je echt mee oppassen. Hier in NL/BE maken ze 'm vaak wel Westers-pittig, waardoor het te doen is. Écht op z'n Indiaas is voor ons westerlingen te extreem. Ik ben madame jeanettes gewend en nog wel pittiger, maar heb toch een paar keer hier gehad dat ik Vindaloo niet aankon.

Moest het aan de vindaloo liggen had ik gewoon een brandkont. Nu was het echt gewoon water dat eruit kwam, mogelijk omdat die kip erin gewoon bedorven was. En ook meerdere dagen.

dreamy1 · 7 dec 2018

Wat bereik je door alle 20jes op een legpress te plaatsen en dan een Set uit te voeren ?

Brutushakt · 7 dec 2018

dreamy1 zei:
Wat bereik je door alle 20jes op een legpress te plaatsen en dan een Set uit te voeren ?

Veel. Er gaat werkelijk waar een hele wereld voor je open why??

dreamy1 · 7 dec 2018

Brutushakt zei:
Veel. Er gaat werkelijk waar een hele wereld voor je open why??

Leg uit.

Brutushakt · 7 dec 2018

dreamy1 zei:
Leg uit.

Nou doe dan??

ThaWasteland · 7 dec 2018

dreamy1 zei:
Wat bereik je door alle 20jes op een legpress te plaatsen en dan een Set uit te voeren ?

Vandaag ook weer één bij ons in de gym. En dan halve halve reps doen.

dreamy1 · 7 dec 2018

Na dit artikel twijfel ik nog of ik verder ga met legpress

Brutushakt zei:
Nou doe dan??

Schwarzeneggertje · 7 dec 2018

dreamy1 zei:
Na dit artikel twijfel ik nog of ik verder ga met legpress

Wat is het verschil?

BB_ · 7 dec 2018

Ik doe ze beide, maar zal nooit mijn squats skippen. Genoeg mensen hier die niet squatten en toch huge benen hebben. Op een goeie leg press kun je net zo goed flink massa bouwen.

Brutushakt · 7 dec 2018

Bert zei:
Ik doe ze beide, maar zal nooit mijn squats skippen. Genoeg mensen hier die niet squatten en toch huge benen hebben. Op een goeie leg press kun je net zo goed flink massa bouwen.

Ik gebruik hem soms als isolatie

Mudita · 7 dec 2018

Bert zei:
Ik doe ze beide, maar zal nooit mijn squats skippen. Genoeg mensen hier die niet squatten en toch huge benen hebben. Op een goeie leg press kun je net zo goed flink massa bouwen.

Wanneer je een goeie leg press hebt die in een diagonale lijn loopt is dit zeker een goed oefening. Helaas zie je vaak de horizontale versie en die positie kan niet goed zijn. Ook heb ik het gevoel dat je bij die horizontale veel minder goed contractie en ROM kan krijgen.

BB_ · 7 dec 2018

Mudita zei:
Wanneer je een goeie leg press hebt die in een diagonale lijn loopt is dit zeker een goed oefening. Helaas zie je vaak de horizontale versie en die positie kan niet goed zijn. Ook heb ik het gevoel dat je bij die horizontale veel minder goed contractie en ROM kan krijgen.

Inderdaad. Met goede leg press doelde ik ook op zo'n Plate Loaded 45 degree Linear Leg Press. Die zijn echt heerlijk. De ene gym waar ik kom hebben ze enkel zo'n horizontale gestackte LP en die vind ik echt megakut lopen en voor mijn gevoel bouw ik hier niets op en loop ik alleen maar mijn knieën te verkloten.

Steks · 7 dec 2018

Mudita zei:
Wanneer je een goeie leg press hebt die in een diagonale lijn loopt is dit zeker een goed oefening. Helaas zie je vaak de horizontale versie en die positie kan niet goed zijn. Ook heb ik het gevoel dat je bij die horizontale veel minder goed contractie en ROM kan krijgen.

De heuphoek lijkt mij bepalend, niet de lijn waarover het gewicht zich verplaatst.

Mudita · 7 dec 2018

Bert zei:
Inderdaad. Met goede leg press doelde ik ook op zo'n Plate Loaded 45 degree Linear Leg Press. Die zijn echt heerlijk. De ene gym waar ik kom hebben ze enkel zo'n horizontale gestackte LP en die vind ik echt megakut lopen en voor mijn gevoel bouw ik hier niets op en loop ik alleen maar mijn knieën te verkloten.

Precies ja. Ik heb die leg press eigenlijk alleen een x kunnen gebruiken in een cheap ass ghetto feeling gym. Ook al sporten daar niet beslist die hards en niet een hardcore gym. Voelde die gym zoveel beter dan een gym waar het allemaal zo schoon en alles is. Als je snapt wat ik bedoel tenminste. Vele apparaten in die gym waren ook redelijk "cheap".

Mudita · 7 dec 2018

Steks zei:
De heuphoek lijkt mij bepalend, niet de lijn waarover het gewicht zich verplaatst.

Ja ofcourse maar ik gebruikte dat voornamelijk als uitleg hoe de leg press liep. Dat is namelijk in een diagonale lijn.

Schwarzeneggertje · 7 dec 2018

Schwarzeneggertje zei:
Wat is het verschil?

http://www.ergogenics.org/meer-groeihormoon-testosteron-door-squat-dan-door-leg-press.html

Het verschil is groot, maar de conclusie lijkt me niet juist.

dreamy1 · 7 dec 2018

Bert zei:
Ik doe ze beide, maar zal nooit mijn squats skippen. Genoeg mensen hier die niet squatten en toch huge benen hebben. Op een goeie leg press kun je net zo goed flink massa bouwen.

Brutushakt zei:
Ik gebruik hem soms als isolatie

Het is meer van zo’n dude in de gym plaatst steeds alle 20jes van de gym op de legpress en wilt steeds en PR ermee behalen en zodra ik hem erop confronteer komt ie met “ik weet wat ik doe”

GeenEiwittenVoorJe18Bent · 7 dec 2018

dreamy1 zei:
Het is meer van zo’n dude in de gym plaatst steeds alle 20jes van de gym op de legpress en wilt steeds en PR ermee behalen en zodra ik hem erop confronteer komt ie met “ik weet wat ik doe”

Laat anderen eens gewoon doen in de gym meneer anabooltje.

Sticky Wat heeft jouw dag verpest?

Colossal Veteran

💪

Colossal Veteran

Freaky Bodybuilder

Ripped Bodybuilder

Freaky Bodybuilder

Ripped Bodybuilder

Enormous Athlete

Freaky Bodybuilder

Massive Warrior

💪

Ripped Bodybuilder

Competitive Bodybuilder

💪

Superior Athlete

Competitive Bodybuilder

Competitive Bodybuilder

Massive Warrior

Freaky Bodybuilder

Ripped Bodybuilder

Soortgelijke topics