AndroidHealthClinic

Sticky Wat heeft jouw dag verpest?

  • #126.321
Wat mijn dag verpest is de NPO. Constant die linkse steun, walgelijk. Als je nu weer die anti Trump bullshit ziet, waar de f**k zijn zij mee bezig
 
  • #126.324
Mijn smaakpapillen lijken vandaag wel een off-day te hebben.
 
  • #126.325
Update het wordt beter met een tweede glas.
 
  • #126.330
Elke dag opnieuw weerstaan aan het eten op het werk 😂😂😂
359AE16B-06C3-4E1A-BCDA-76CC71D75E65.jpeg
 
  • #126.333
Pfff ik werk in een keuken en heb het gewoon opgegeven :o (knuffel) Bear mode tot ik daar weg ben
Ach lukt ma wel best goed om de zoveel weken zal ik wel eens 1 x toegeven Dan hou ik het wel vol 😂😂
Lijkt me makkelijk zat. Ik had net een cracker met leverpastei gegeten en kreeg lichte kotsneigingen bij het zien van de foto.
zou ik dus hebben bij leverpastei😂😂
 
  • #126.335
  • #126.338
Die hoeveelheden zijn eigenlijk alleen nuttig als je ook je vochtinname hebt gelimiteerd (en genoteerd met de bijbehorende tijdsstippen). Als je drinkt op geleide van de dorst pis je evenveel uit als dat je hebt gedronken, dus dan zijn de urinehoeveelheden niet zo zinvol. (Is alleen zinvol als iemand als hoofdklacht heeft vaak te moeten plassen, dan kan het zijn dat het steeds kleine beetje zijn door bijv. prostaatproblemen.)

Idee achter het beperken van de vochtinname is dat als er iets mis is met de vochthuishouding, je meer blijft uitpissen dan dat je drinkt (door je dorstgevoel te negeren). Als jij bijv. een bak kwark voor het slapen neemt, en al een uur of 2-3 niets gedronken hebt, en je blijft de hele nacht door urine produceren met 150-200 mL per uur oid., dan is er waarschijnlijk iets aan de hand.

Wat kleine dingen zou ik achterwege laten, maar een bak kwark van 500 g zou ik er wel bij zetten ja. Dat is ruim 400 g vocht.

Om even terug te komen op bovenstaande. Ik zal hierop getest worden;

1438CCC1-C519-426D-9064-544023C768DD.jpeg

Creatine is altijd hoger als ik getest wordt, kan komen door de creatine die ik als supplement gebruik.

Testen op natrium lijkt me niet toereikend in deze. Glucose kan ook dmv een vinger prikje.

Al met al lijkt dit mij een nutteloze test. Of zie ik dat verkeerd?
 
  • #126.339
Om even terug te komen op bovenstaande. Ik zal hierop getest worden;

1438CCC1-C519-426D-9064-544023C768DD.jpeg

Creatine is altijd hoger als ik getest wordt, kan komen door de creatine die ik als supplement gebruik.

Testen op natrium lijkt me niet toereikend in deze. Glucose kan ook dmv een vinger prikje.

Al met al lijkt dit mij een nutteloze test. Of zie ik dat verkeerd?
Kreatinine is je nierwerking. Staat compleet los van of je creatine neemt of niet. Is je nierwerking afwijkend dan kan je vochthuishouding ontregelt raken. Daarom wordt dit vaak getest.
Kalium is een zout wat ook van belang is voor je hartspier bijvoorbeeld. Bij een te laag kalium kan je hartwerking (dus rondpompen) verslechteren. Door een slechte pompfunctie van je hart kan e vocht vasthouden of juist teveel vocht afscheiden.
Natrium is het zout wat ook vocht reguleert.
Glucose nuchter wordt eigenlijk altijd bepaald.

Alle testen zijn gewoon basics en logisch.
 
  • #126.340
Kreatinine is je nierwerking. Staat compleet los van of je creatine neemt of niet. Is je nierwerking afwijkend dan kan je vochthuishouding ontregelt raken. Daarom wordt dit vaak getest.
Kalium is een zout wat ook van belang is voor je hartspier bijvoorbeeld. Bij een te laag kalium kan je hartwerking (dus rondpompen) verslechteren. Door een slechte pompfunctie van je hart kan e vocht vasthouden of juist teveel vocht afscheiden.
Natrium is het zout wat ook vocht reguleert.
Glucose nuchter wordt eigenlijk altijd bepaald.

Alle testen zijn gewoon basics en logisch.

Dan laat ik me testen! Bedankt voor de heldere uitleg topper.
 
Terug
Naar boven